【摘 要】
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在经济不断发展的今天,人们的物质生活有了质的提升,在追求物质生活的同时,精神生活变得越来越重要。随着人们生活水平的不断提高,人们对健康运动有了更高的要求。其中,深受
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在经济不断发展的今天,人们的物质生活有了质的提升,在追求物质生活的同时,精神生活变得越来越重要。随着人们生活水平的不断提高,人们对健康运动有了更高的要求。其中,深受人们喜爱的健美操就成了一项锻炼身体,丰富精神生活的健康运动。要想真正学好、做好健美操,不仅需要了解健美操的具体内容,还应该不断促进健美操的发展,追求其思想内涵。在健美操的训练过程中应该不断培养舞蹈意识,本文针对健美操的内容并对如何培养其舞蹈意识进行了具体探讨。
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