【摘 要】
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目的:随着现代生活方式和工作节奏的改变,对身体健康意识越来越关注。特别是传统导引术"回春功"得到了广泛的支持。方法:通调肺气,温肾养精,健脾和胃,疏筋通络,还精补脑。结
【机 构】
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上海市第一人民医院中医推拿科 上海市 200080
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目的:随着现代生活方式和工作节奏的改变,对身体健康意识越来越关注。特别是传统导引术"回春功"得到了广泛的支持。方法:通调肺气,温肾养精,健脾和胃,疏筋通络,还精补脑。结果:有许多慢性病患者在练功过程中不知不觉地康复了或好转了。结论:人们通过学练"回春功"发现了一些神奇的变化:身体虚弱者变得健康、青春重现。
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