体操教学中的视觉定向

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所谓视觉定向是指人体通过视觉对运动客体和自身运动的空间方位的正确判断。任何体操动作技能的形成,都是人体在一定的时间和空间内,准确、协调地支配身体各环节的运动来实现的,它要求人体有准确的空间定向的能力,而人体的空间定向能力主要是通过视觉、运动党和平衡觉等分 The so-called visual orientation refers to the correct visual judgment of the human body through the visual orientation of the moving objects and their own movements. The formation of any skill of gymnastic movements are all realized by the body in a certain time and space, accurately and coordinatedly controlling the movement of the body. It requires the human body to have accurate spatial orientation ability, while the body’s spatial orientation ability is mainly It is divided by vision, sports party and balance
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