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太极拳是中国的“哲学拳”，根植于传统道教的土壤，是武术中最具代表的“养生拳”。太极拳把独特的阴阳运动和养生结合在一起，体现出《道德经》在养生方面的辩证观和价值观；领悟《道德经》能使人们在认识生命本真的同时，达到身心平衡、延年益寿的养生效果。
从太极拳身体实践悟《道德经》养生之道
【摘 要】
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太极拳是中国的“哲学拳”，根植于传统道教的土壤，是武术中最具代表的“养生拳”。太极拳把独特的阴阳运动和养生结合在一起，体现出《道德经》在养生方面的辩证观和价值观；领悟《
【机 构】
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南通理工学院基础课教学部
【出 处】
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文教资料
【发表日期】
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2015年5期
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