论文部分内容阅读
在当今社会中,嘈杂的社会环境,紧张的工作压力,影响着现在的社会人的正常休息,安静的睡眠已经对于部分人来说是一种奢求。人们在混乱的,紧张的社会环境中需要一份平和安静的回归原始的休息状态。多少人向往着陶渊明《桃花源记》中所描绘的那种世外桃源的那份安静与和谐。经过了白天紧张的工作,夜晚的睡眠就显得尤为重要。现代人很多都有失眠这种都市疾病。不夜城虽然象征着繁华,但也说明了更多的人群在夜晚的活动的频繁。违反了日出而作、日落而息的健康的生活规律,违背了生活秩序。