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“简约”是相对“烦琐”而言的，时下的体育课堂教学中“烦琐哲学”时有抬头。有人曾生动地说，“一脸笑，一身汗”的体育课就是好课。如此简洁而不失精确地概括，确实道出了体育课的本质。然而，现实一些教学实践中“体育教学是个筐，什么都往里面装”的现象并不少见，这使得体育教学积重难返。体育教学的简约，要做到目标简明扼要，过程简洁明了，手段简捷有效。