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本人今年81岁,是一名中医爱好者。退休进入老年后,特别注意身体锻炼与健康,通过报刊杂志和电视节目,学习了很多养生知识。还自编了一套老年人《益寿功》,收获了健康和快乐。创编老年人《益寿功》,是因为一个偶然事件。
老年人《益寿功》
【摘 要】
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本人今年81岁,是一名中医爱好者。退休进入老年后,特别注意身体锻炼与健康,通过报刊杂志和电视节目,学习了很多养生知识。还自编了一套老年人《益寿功》,收获了健康和快乐。
【机 构】
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河北秦皇岛,不详
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2018年12期
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