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亚健康的研究是近年来医学界的热点之一。随着社会的不断进步、经济的持续发展，人们健康意识的日益增强，越来越关注亚健康。从亚健康的评测方法、标准的研究，到亚健康对人类健康的危害以及亚健康的预防和调控等方面都进行了大量的探索。中医学虽然无亚健康之名，但历来强调预防为主，主张治“未病”，在亚健康的调控方面具有较大的优势，笔者从近几年来对超微中药研究的角度谈谈中医药对亚健康状态的调控。