网球运动过程中损伤原因与防止研究

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当前网球运动在我国越来越普及,已成为时下最流行的运动休闲娱乐项目之一。人们在享受网球带来的乐趣的同时,也要加强在运动过程中身体的保护措施。本文从分析网球运动中常见的损伤及分析其原因入手,对如何预防网球运动中的损伤问题提出了一些措施。
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