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在改革开放的今天,高校女教师面临的压力是多方面的,包括社会压力、工作压力、家庭压力等等,她们往往会不同程度地出现这样那样的心理疾病。因此,应构建缓解高校女教师心理压力的社会支持系统:建立有效的外部物质支持系统,营造和谐发展环境;主动寻求信息支持,充分利用可能的支持资源;加强情感支持力度,善于调节自身情绪;从陪伴支持中获取力量,提高心理承受能力。