论文部分内容阅读
中专体育要在全面锻炼学生身体的基础上，加强与职业技能有关的体育技能练习，以期达到发展学生职业素质，提高学生竞争能力，促进学生综合水平提升的目的。
1.教师结合实际选编教材内容
在实践课方面，一年级主要是打基础，提高学生身体素质，全面锻炼学生身体，培养终身体育意识，在教学内容上可以安排各种球类项目、田径等；二、三年级要注意结合专业特点。
在理论课方面，加强体育理论课的教学，并注重理论教学在实践教学过程中的渗透。体育理论课的课时量可以增加到6至8节。在内容的安排上适当增加体育知识、体育欣赏的内容。体育知识的内容主要是科学健身、体育保健、运动损伤等；体育欣赏的教学部分首先是了解一个项目的起源、发展，其次是学习这个项目的竞赛规则，最后是如何欣赏比赛，等等。
2.塑造自身的良好形象
现代学生个个生龙活虎，生气勃勃，精力旺盛，他们大都喜欢运动，喜欢上体育课。对于体育明星、体育健将有着强烈的崇拜感，喜欢模仿体育明星的形象，渴望得到体育教师的正确指导。因此，体育教师应特别注意自身修养，塑造良好的自我形象，提高自身素质。体育教师教授学生知识时，不能仅拘泥于教材，应适当引进一些鲜活资料，传递一些新科技信息，增强体育教学的“磁性”以吸引学生。因此，体育教师应不断吸取本学科的新鲜血液，多积累一些资料，以便在教学中不断推出新内容，从而提高教学质量。一位品德高尚，事业心强，正直公道，平易近人，言行举止文明的教师，会使学生感到亲切和敬佩，是效仿的榜样。只有这样才能抓住学生的心理特点，统一思想，并给予正确的引导和教育，循循善诱，晓之以理，使学生真心佩服。这样就有利于教师与学生交朋友，并建立友好的师生关系，从而达到教书育人的良好效果。
3.培养学生的终身体育能力
学生掌握了体育的基础知识、技术、技能，并不等于具备了独立从事科学体育锻炼的能力。因此，我们在课内外要培养学生对体育的兴趣，让学生充分了解体育对人类身心健康的作用，使其“知其然”也“知其所以然”，有了兴趣才有积极参加体育锻炼的动力。培养学生根据自己的身心、专业特点及客观条件，选择锻炼内容（要求每位学生选择一至两项适合自己的体育活动项目，学好技能，养成习惯，能持之以恒地进行锻炼），制订锻炼计划，培养独立从事体育锻炼的能力。培养自练能力是时代发展和社会进步的要求；培养了学生在练习过程中，对自己学练行为价值标准的掌握和判断，进而采取控制与调节可能性的能力；培养了学生以养身、健身为目的的自我保养自我监督的卫生保健能力；培养了学生自我评价体育锻炼效果的能力。
4.开展户外拓展游戏
随着人们对体育认识的不断深入和扩展，教学目标的多元化和全面化，体育教学越来越重视社会适应，通过拓展活动，让他们体会到合作的益处。实践中学生通过自己的参与，其体会是老师单纯的说教无法比拟的。开始我们选择简单易操作的游戏活动，受到同学的热烈欢迎。电波的速度：让所有同学手拉手站成一圈。随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手，问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”，告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个同学，也就是要快速地捏下一位同学的手。这样继续下去，直到“电波”返回起点。告诉大家你将用秒表记录“波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始”并开始计时，告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励大家，然后让大家重新做一次电波传递，希望这次传递能更快一些，让队员们重复做几次电波传递，记录每次传递所用的时间。等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递，“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人的同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，会取得有趣的效果。乾坤大挪移：同学平均分成四组，站在一块1米×1米的布上，看哪组能在脚不触地的前提下把布翻过来，另一面向上。在同学们忙得满头大汗准备放弃的时候，告诉大家最好的方法是两组配合，一组一起站到另一组布上，把布翻过来，再一起站回来；同样的办法帮另一组。告诉同学团队协作多么重要。
5.根据中专女生的生理与心理特点采用多种教学方法
体育教学方法在实现教学目标中起着桥梁和中介作用。因此，在教学过程中，我们要善于利用一些新的教学方法，让学生一开始就对所学的内容产生浓厚兴趣，促进体育教学的顺利开展。比如，激趣法可以激发学生的学习兴趣，使他们在教学中体验到快乐，从而爱上体育课；沟通法，教师尽可能地同学生一起参加各项体育活动，建立新型、融洽的师生关系，使学生保持愉快的心情；竞赛法、温暖法、感染法，可使学生体验到成功的喜悦，从而增强学习体育的自信心；互助法、疏导法，对学生的不良心理具有良好的治疗作用；冷却法，能够尽快恢复、稳定学生的动荡情绪；磨炼法，能够有目的、有计划地培养学生的意志品质；使用自我暗示法，可以逐步消除学生不良的心理障碍，从而培养学生良好的心理素质。
6.体育成绩评价多元化
体育成绩考核项目主要包括基本技术、身体素质、体育活动的组织能力及平时表现等。考核标准可根据不同层次的学生的能力制定，如在进行羽毛球发球的考试时，考试标准可以分为高标准和低标准，技术能力较差的学生按低标准考核，技术好的学生按高标准考核。这样可以让那些平时身体素质差，体育成绩从来都不及格的学生也有机会取得比较好的成绩。同一项目学生还可以凭借不断努力进行多次考核，即学生如果对本次考核成绩不满意，则可以在练习后再次参加考核。给予学生不断提高的机会，大大提高学生学习的积极性和自信心。
在考核中将学生组织体育教学的能力作为一项内容，制定出考核要求和评分细则。这个项目主要是对学生的创新能力、组织能力和语言表达能力进行综合评定。教师对每位同学的考核情况作出相应评价，并及时反馈其优点及不足，便于学生今后的学习和提高。
1.教师结合实际选编教材内容
在实践课方面，一年级主要是打基础，提高学生身体素质，全面锻炼学生身体，培养终身体育意识，在教学内容上可以安排各种球类项目、田径等；二、三年级要注意结合专业特点。
在理论课方面，加强体育理论课的教学，并注重理论教学在实践教学过程中的渗透。体育理论课的课时量可以增加到6至8节。在内容的安排上适当增加体育知识、体育欣赏的内容。体育知识的内容主要是科学健身、体育保健、运动损伤等；体育欣赏的教学部分首先是了解一个项目的起源、发展，其次是学习这个项目的竞赛规则，最后是如何欣赏比赛，等等。
2.塑造自身的良好形象
现代学生个个生龙活虎，生气勃勃，精力旺盛，他们大都喜欢运动，喜欢上体育课。对于体育明星、体育健将有着强烈的崇拜感，喜欢模仿体育明星的形象，渴望得到体育教师的正确指导。因此，体育教师应特别注意自身修养，塑造良好的自我形象，提高自身素质。体育教师教授学生知识时，不能仅拘泥于教材，应适当引进一些鲜活资料，传递一些新科技信息，增强体育教学的“磁性”以吸引学生。因此，体育教师应不断吸取本学科的新鲜血液，多积累一些资料，以便在教学中不断推出新内容，从而提高教学质量。一位品德高尚，事业心强，正直公道，平易近人，言行举止文明的教师，会使学生感到亲切和敬佩，是效仿的榜样。只有这样才能抓住学生的心理特点，统一思想，并给予正确的引导和教育，循循善诱，晓之以理，使学生真心佩服。这样就有利于教师与学生交朋友，并建立友好的师生关系，从而达到教书育人的良好效果。
3.培养学生的终身体育能力
学生掌握了体育的基础知识、技术、技能，并不等于具备了独立从事科学体育锻炼的能力。因此，我们在课内外要培养学生对体育的兴趣，让学生充分了解体育对人类身心健康的作用，使其“知其然”也“知其所以然”，有了兴趣才有积极参加体育锻炼的动力。培养学生根据自己的身心、专业特点及客观条件，选择锻炼内容（要求每位学生选择一至两项适合自己的体育活动项目，学好技能，养成习惯，能持之以恒地进行锻炼），制订锻炼计划，培养独立从事体育锻炼的能力。培养自练能力是时代发展和社会进步的要求；培养了学生在练习过程中，对自己学练行为价值标准的掌握和判断，进而采取控制与调节可能性的能力；培养了学生以养身、健身为目的的自我保养自我监督的卫生保健能力；培养了学生自我评价体育锻炼效果的能力。
4.开展户外拓展游戏
随着人们对体育认识的不断深入和扩展，教学目标的多元化和全面化，体育教学越来越重视社会适应，通过拓展活动，让他们体会到合作的益处。实践中学生通过自己的参与，其体会是老师单纯的说教无法比拟的。开始我们选择简单易操作的游戏活动，受到同学的热烈欢迎。电波的速度：让所有同学手拉手站成一圈。随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手，问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”，告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个同学，也就是要快速地捏下一位同学的手。这样继续下去，直到“电波”返回起点。告诉大家你将用秒表记录“波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始”并开始计时，告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励大家，然后让大家重新做一次电波传递，希望这次传递能更快一些，让队员们重复做几次电波传递，记录每次传递所用的时间。等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递，“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人的同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，会取得有趣的效果。乾坤大挪移：同学平均分成四组，站在一块1米×1米的布上，看哪组能在脚不触地的前提下把布翻过来，另一面向上。在同学们忙得满头大汗准备放弃的时候，告诉大家最好的方法是两组配合，一组一起站到另一组布上，把布翻过来，再一起站回来；同样的办法帮另一组。告诉同学团队协作多么重要。
5.根据中专女生的生理与心理特点采用多种教学方法
体育教学方法在实现教学目标中起着桥梁和中介作用。因此，在教学过程中，我们要善于利用一些新的教学方法，让学生一开始就对所学的内容产生浓厚兴趣，促进体育教学的顺利开展。比如，激趣法可以激发学生的学习兴趣，使他们在教学中体验到快乐，从而爱上体育课；沟通法，教师尽可能地同学生一起参加各项体育活动，建立新型、融洽的师生关系，使学生保持愉快的心情；竞赛法、温暖法、感染法，可使学生体验到成功的喜悦，从而增强学习体育的自信心；互助法、疏导法，对学生的不良心理具有良好的治疗作用；冷却法，能够尽快恢复、稳定学生的动荡情绪；磨炼法，能够有目的、有计划地培养学生的意志品质；使用自我暗示法，可以逐步消除学生不良的心理障碍，从而培养学生良好的心理素质。
6.体育成绩评价多元化
体育成绩考核项目主要包括基本技术、身体素质、体育活动的组织能力及平时表现等。考核标准可根据不同层次的学生的能力制定，如在进行羽毛球发球的考试时，考试标准可以分为高标准和低标准，技术能力较差的学生按低标准考核，技术好的学生按高标准考核。这样可以让那些平时身体素质差，体育成绩从来都不及格的学生也有机会取得比较好的成绩。同一项目学生还可以凭借不断努力进行多次考核，即学生如果对本次考核成绩不满意，则可以在练习后再次参加考核。给予学生不断提高的机会，大大提高学生学习的积极性和自信心。
在考核中将学生组织体育教学的能力作为一项内容，制定出考核要求和评分细则。这个项目主要是对学生的创新能力、组织能力和语言表达能力进行综合评定。教师对每位同学的考核情况作出相应评价，并及时反馈其优点及不足，便于学生今后的学习和提高。