【摘 要】
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相信失眠一直是困扰很多人的一类难题,特别是当下快节奏的工作生活,失眠也越来越倾向年轻化.失眠通常表现为入睡困难(入睡时间超过3 0分),睡眠质量下降,睡眠不能持续,觉醒次
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相信失眠一直是困扰很多人的一类难题,特别是当下快节奏的工作生活,失眠也越来越倾向年轻化.失眠通常表现为入睡困难(入睡时间超过3 0分),睡眠质量下降,睡眠不能持续,觉醒次数过多(每晚大于2次)或早醒,总睡眠时间少于6小时.失眠往往伴随着日间的一系列症状:全身不适、易怒、易疲倦、头晕、注意力不能集中等.失眠不仅会影响日常的工作学习,长时间缺少睡眠也会造成不同程度的身体和精神上的危害.下面给大家介绍的“忘忧草”,就是能够改善失眠症状的一类草药.
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“黑框警告”有多严重rn痛风可以说是风湿免疫科的一个常见多发疾病.目前我国高尿酸血症患者接近2亿人,痛风患者也接近2000万.痛风和高尿酸血症患者,都需要常规使用降尿酸药
在我们的临床实践中，有这样一类患者：他们患有高血压，却不愿意吃降压药。问起来，他们就回答：“降压药吃了就停不下来，就得吃一辈子。”其实，这里面有误区。降压药到底是不是如他们所说的那样呢？我们先来看一个场景。 比如这是我们的部队。当敌人还没有进入我们划分的警戒线以内的时候，我们可以不开枪，可以通过喊话、警告的方式震慑敌人。但如果，敌方派来的是敢死队，他们不停地前进，突破了我们的警戒线，那我们就必须
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金秋送爽,丹桂飘香.《黄帝内经》云:“秋三月,此为容平.天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋之应,养收之道也
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五香粉是家喻戶晓的复合调味料，由多种香料按照一定的比例配制而成。其基本成分是八角、丁香、小茴香、桂皮、花椒。主要用于调制卤水和烧烤食品，或用作腌咸菜的辅料以及火锅调料、拌馅等。 民间也有“常用五香粉，少登医院门”的俗语，以本草香药制成的五香粉，有很多的药用价值，对我们的身体健康是有好处的。药香同源助养生 药香同源，自古以来，香料就是传统中医药文化精髓的重要组成部分。 公元前3000年～公元前