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中医时常提及“阴虚”一词。很多朋友觉得自己平日里吃得饱,穿得暖,怎么就阴虚了呢?殊不知,随着生活节奏的加快,很多人经常熬夜,烟酒过多、应酬不断也就成了家常便饭,久而久之会导致人体阴液亏损,出现“上火”症状,皮肤干燥、心悸气短、头晕眼花、神疲体乏、心烦易怒等不适也将随之而来。那么,盛夏时节,如何防治“阴虚”呢?隆顺榕向您推荐两款滋阴清补的产品——西洋参和酸梅汤。
【西洋参】
夏季气温升高,天气闷热,人体津液消耗较大,很多人会出现食欲不振、胸口闷热、口干口苦、焦躁不安、大便不通、汗多乏力、睡眠不佳等不适,这在中医里都可归于“阴虚”范畴,尤其是夏季喜吃生冷食物者,更易加重阴虚症状。中医认为,凡阴虚体质者,宜清补,食甘凉滋润、生津养阴之品,西洋参就是不错的选择。据《本草从新》记载,西洋参能“补肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜”。现代科学表明,西洋参中含有丰富的微量元素、多糖、氨基酸,能够强身健体。此外,西洋参具有明显的抗缺氧作用,促进蛋白质合成,解除疲劳,调节新陈代谢,这也是恢复脑力和体力的物质基础。一些朋友认为,夏服西洋参会上火,实则不然。西洋参不同于人参,它是一种“清凉”参,其味苦、微甘、性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的作用,西洋参特别适合夏季服食,老少皆宜。可用作茶饮,每日泡3~6克为宜,可搭配菊花、枸杞一起泡服。西洋参也可和石斛一起搭配服用,将其1:1泡水或者打粉,滋阴清热的效果更佳。炎炎夏日,西洋参可以解除疲劳,滋阴润燥,助您轻松度夏。
【酸梅汤】
夏季养生应遵循滋阴润燥、清补调养的原则,面对市场上琳琅满目的饮料产品,我们应如何挑选一款绿色健康的饮料呢?很多朋友夏季自制酸梅汤,选用新鲜食材,但耗时耗力。隆顺榕酸梅汤滋阴降火,是您清凉消夏的健康之选。隆顺榕遵循百年老号、道地选材的经营理念,精心筛选食材,引用优质水源,精选四川大邑乌梅、山东临沂山楂、浙江桐乡菊花等道地食材,遵循医食同宗的健康理念,依照古法熬制道地酸梅汤。消费者挑选饮料一定要认准知名品牌,才会有可靠的保证。隆顺榕是一家以生产中成药为主的制药企业,以制药的生产质量管理经验及制药的理念制作食品饮料,产品质量更有保证,且独具特色。隆顺榕酸梅汤无防腐剂、无香精,用冰糖熬制,采用高温灭菌、中温灌装的技术,最大限度地保证产品内在的品质和口味,口感舒爽,味道纯正,质量优势明显。隆顺榕酸梅汤规格为350毫升/瓶,古色古香的包装彰显百年老号悠久的历史文化底蕴,并透出优质酸梅汤的特色,其色泽为厚重的褐色,浓郁润泽。而用酸梅膏或酸梅晶加白糖、香精、食用色素等勾兑成的酸梅汤,颜色较浅,且清淡不润。若将酸梅汤放入冰箱中冷藏,口感更佳,可以成为您夏季滋阴清补的健康饮品。
【西洋参】
夏季气温升高,天气闷热,人体津液消耗较大,很多人会出现食欲不振、胸口闷热、口干口苦、焦躁不安、大便不通、汗多乏力、睡眠不佳等不适,这在中医里都可归于“阴虚”范畴,尤其是夏季喜吃生冷食物者,更易加重阴虚症状。中医认为,凡阴虚体质者,宜清补,食甘凉滋润、生津养阴之品,西洋参就是不错的选择。据《本草从新》记载,西洋参能“补肺降火,生津液,除烦倦,虚而有火者相宜”。现代科学表明,西洋参中含有丰富的微量元素、多糖、氨基酸,能够强身健体。此外,西洋参具有明显的抗缺氧作用,促进蛋白质合成,解除疲劳,调节新陈代谢,这也是恢复脑力和体力的物质基础。一些朋友认为,夏服西洋参会上火,实则不然。西洋参不同于人参,它是一种“清凉”参,其味苦、微甘、性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的作用,西洋参特别适合夏季服食,老少皆宜。可用作茶饮,每日泡3~6克为宜,可搭配菊花、枸杞一起泡服。西洋参也可和石斛一起搭配服用,将其1:1泡水或者打粉,滋阴清热的效果更佳。炎炎夏日,西洋参可以解除疲劳,滋阴润燥,助您轻松度夏。
【酸梅汤】
夏季养生应遵循滋阴润燥、清补调养的原则,面对市场上琳琅满目的饮料产品,我们应如何挑选一款绿色健康的饮料呢?很多朋友夏季自制酸梅汤,选用新鲜食材,但耗时耗力。隆顺榕酸梅汤滋阴降火,是您清凉消夏的健康之选。隆顺榕遵循百年老号、道地选材的经营理念,精心筛选食材,引用优质水源,精选四川大邑乌梅、山东临沂山楂、浙江桐乡菊花等道地食材,遵循医食同宗的健康理念,依照古法熬制道地酸梅汤。消费者挑选饮料一定要认准知名品牌,才会有可靠的保证。隆顺榕是一家以生产中成药为主的制药企业,以制药的生产质量管理经验及制药的理念制作食品饮料,产品质量更有保证,且独具特色。隆顺榕酸梅汤无防腐剂、无香精,用冰糖熬制,采用高温灭菌、中温灌装的技术,最大限度地保证产品内在的品质和口味,口感舒爽,味道纯正,质量优势明显。隆顺榕酸梅汤规格为350毫升/瓶,古色古香的包装彰显百年老号悠久的历史文化底蕴,并透出优质酸梅汤的特色,其色泽为厚重的褐色,浓郁润泽。而用酸梅膏或酸梅晶加白糖、香精、食用色素等勾兑成的酸梅汤,颜色较浅,且清淡不润。若将酸梅汤放入冰箱中冷藏,口感更佳,可以成为您夏季滋阴清补的健康饮品。