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生涯适应性是生涯个体与环境的适应状态，它不仅仅是生涯者个人的问题，而且和高校教育、社会环境、用人单位等有着密切的关系，如何实现生涯个体与环境的动态平衡，实现个体生涯的良性发展，是生涯适应性教育的核心所在。文章以普通高校学生为研究对象，以生涯适应性教育理论为依据，来探索普通高等学校学生生涯适应性教育的特征，并在此基础上提出生涯适应性教育思路。