护士工作压力的自我管理

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压力的定义一种说法认为压力是客观事物对个体的刺激;另一种说法认为压力是压力源及环境条件变化对个体提出的要求和个体对它的反应~([1]).护理工作的性质和特点决定了护士这一职业工作辛苦、责任重大,特别是临床一线护士承担着繁重的工作负荷,节奏快,风险大,长年值夜班,加上常常得不到患者及他人应有的尊重,付出与收入不平衡等等,这些都作为不可避免的压力源叠加在护士身上,使之承受着较大的压力,长此以往引发了护士的职业倦怠,甚至影响身心健康。

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