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"细嚼慢咽"还是你心目中装淑女的烂俗方式么？或者身为大忙人的你，连午饭时间都要深度压缩？又或者，你拥有天生吃不胖的完美身材，认为自己不需要用延长吃饭时间的方式减肥？那么这篇关于细嚼慢咽的文章会让你的行为发生180度的大转弯。
细嚼慢咽好处多
【摘 要】
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"细嚼慢咽"还是你心目中装淑女的烂俗方式么？或者身为大忙人的你，连午饭时间都要深度压缩？又或者，你拥有天生吃不胖的完美身材，认为自己不需要用延长吃饭时间的方式减肥？那么这篇关于细嚼慢咽的文章会让你的行为发生180度的大转弯。
【机 构】
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北京大学人民医院胸外科
【出 处】
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健康世界
【发表日期】
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2010年17期
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