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二十一世纪，社会对优秀人才的要求越来越严厉，尤其是具有良好的心理素质。在高校体育教学中，不仅能够有效提高学生的身体素质，增强学生的体育文化知识，培养学生良好的锻炼习惯，还有利于促进大学生的心理健康发展，为培养二十一世纪新型人才打下坚实的基础。本文简单的阐述了高校体育但对促进大学生心理健康发展的重要意义，对针对目前教学中存在的问题给予了高校体育教学中加强大学生心理健康教育的有效措施。