竞技体操项目特点及体能训练研究

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在竞技体操项目的训练中,体能训练是其中的重要组成部分,体能训练是体操水平稳步提高的重要基础.随着社会的进步和时代的发展,在现代的体育竞技训练过程中,对于体能训练的重视程度和研究方法都在不断地改进,以运动员体能以及综合素质的提高为目的,对于训练过程的科学性以及运动员的心理素质锻炼重新审视,以适应激烈的竞技体操项目的竞争.本文就体操项目的特点,对于体能训练展开研究.
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