习惯形成机制的理论综述

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首先描述习惯涵义,然后根据神经科学和脑科学的一些研究成果探讨习惯形成的生理机制,又以行为主义和认知主义心理学对这一问题的探索分析习惯形成的心理机制。 First of all, it describes the meaning of habit, and then explores the physiological mechanism of habit formation based on some researches of neuroscience and brain science. Then it explores and analyzes the psychological mechanism formed by habit by using behaviorism and cognitive psychology.
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