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摘 要: 在大量的排球训练实践中,我们可以看到运动员的伤病很大程度地困扰着运动员成绩的取得,并直接危及运动员的运动寿命。在排球运动员的这些伤病中,腰背部的损伤占很大比例。因此,为了降低运动员运动损伤的发生率,本文根据排球训练的实践经验和相关文献资料的查阅,对运动员的腰背部受伤的原因与防治作了分析探讨。
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