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1．躲。雾霾很强大，但惹不起我躲得起，尽量少出门。有些老年人喜欢大清早出门锻炼，其实这个习惯不太好，早上气温低雾霾重血压高，正是心脑血管疾病的时间窗，尽量在家里的客厅或者封闭式阳台里进行。室内温度更宜人，把门窗关好，减少通风，要是能备上一台大功率的空气净化器就更好了。
心血管病患者抗霾三字经
【摘 要】
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1．躲。雾霾很强大，但惹不起我躲得起，尽量少出门。有些老年人喜欢大清早出门锻炼，其实这个习惯不太好，早上气温低雾霾重血压高，正是心脑血管疾病的时间窗，尽量在家里的客厅或者封闭
【出 处】
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农业知识：百姓新生活
【发表日期】
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2014年12期
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