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心血管病患者抗霾三字经
心血管病患者抗霾三字经
来源 :农业知识:百姓新生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zlcz1025
【摘 要】
:
1.躲。雾霾很强大,但惹不起我躲得起,尽量少出门。有些老年人喜欢大清早出门锻炼,其实这个习惯不太好,早上气温低雾霾重血压高,正是心脑血管疾病的时间窗,尽量在家里的客厅或者封闭
【作 者】
:
米蓝
【出 处】
:
农业知识:百姓新生活
【发表日期】
:
2014年12期
【关键词】
:
心血管病
霾
患者
心脑血管疾病
空气净化器
室内温度
老年人
时间窗
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1.躲。雾霾很强大,但惹不起我躲得起,尽量少出门。有些老年人喜欢大清早出门锻炼,其实这个习惯不太好,早上气温低雾霾重血压高,正是心脑血管疾病的时间窗,尽量在家里的客厅或者封闭式阳台里进行。室内温度更宜人,把门窗关好,减少通风,要是能备上一台大功率的空气净化器就更好了。
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