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【抗衰之助力】
一.外观的“抗老”不是真的抗老
爱美是人们的天性，任何人都不希望自己的肌肤随着岁月的流逝，而失去光泽和弹性，皱纹和老人斑更是老化的象征，是美丽的头号敌人。走到大街小巷头，美容护肤中心整形外科诊所四处林立，拉皮、肉毒杆菌注射、脉动光雷射治疗虽然价格昂贵，依旧让爱美人士难以抗拒，这就不难看出现代人是多么重视肌肤的保养。
我并不否定整容、拉皮的效果，它们的确能让人在一段时间内显得年轻，但那只是外观上的年轻，若是没有健康的身体的配合，一段时间后效果就难以维持。
我也要提醒那些为了控制体重，而长期节食的朋友，节食是很容易造成营养摄取不均匀的，反而加快身体的老化速率，造成相反的效果，若加上平时缺乏运动肌肉和骨骼缺少锻炼，就更难以维持好的体态。
大家常常忽略了容光焕发的外在美来自健康的身体，单单靠昂贵的保健品或美容科技是无法做到真正的抗老的，唯有自身体内部做起，彻底改善体质，才能恢复青春的容颜。
而且以我多年从事抗老化医学治疗的经验，可以真诚的告诉各位：不管是运动、营养或是缓解压力，都只能是做到延缓老化速度。老化现象一旦开始，只有通过荷尔蒙的补充，才能够收到立竿见影的“恢复效果”。
二．荷尔蒙的神奇效果
一般民众对荷尔蒙的了解，大都还仅在与妇产科医师开给更年期病患的 “女性荷尔蒙”一种，这实在是件非常可惜的事情。其实，和人体老化现象有关的荷尔蒙决不只有女性荷尔蒙一种，而且这些荷尔蒙各自的抗老化效果各有不同，效果也非常显著。
现在的医药科技如此发达，我认为只要提早运用这些荷尔蒙来维持正常的生理机能，再加上适当的生活方式，每个人都可以健康美丽的活到120岁。
200年前，有位法国医生曾经作了一个用荷尔蒙抗老化的实验——
他将公狗的睾丸切割成碎片，并植入男性的身体，经过一段时间后，再观察其身体的变化。实验结果很成功，受试者不但肌肉增加，性能力也明显加强。
于是，这位医生很高兴的把研究论文发表出来，没想到一星期后，全巴黎市的公狗的睾丸都不见了。
上面这段文字当然是一个医学笑话，现代科技已经能靠生化合成的技术，制造出接近天然成分的荷尔蒙制剂，所以一般民众不用再苦苦的追捕公狗来寻求抗老化秘方。不过这个笑话可以让我们了解到，荷尔蒙的抗老化研究由来已久，而且效果明显，所以很受到医学界的重视。
近年来，已有许多人通过专业医师的协助接受荷尔蒙治疗，享受立即而明顯的抗老化疗效，例如：体重与体脂肪下降、肌肉结实强壮、皮肤变得细腻光滑、体力和性能力加强、恢复自信心、重新对生活感到满意等。有些荷尔蒙安全性高，在国外甚至不需要医师的处方就能直接在药店买到。
可是与此同时，我们也常常在报纸电视上看到、听到有关不少关于荷尔蒙副作用的报道，所以有些人就开始担心，这种非自然的干预疗法到底安不安全呢？
要解答这个问题，首先要了解荷尔蒙对我们身体的作用。
三. 荷尔蒙与老化
荷尔蒙又称为“激素”，是人体内负责指挥细胞如何运作的化学物质，它能够通过血液运行至特定部位，传导某种信号以刺激体内发生某种特定活动，调控各器官功能。包括：大脑内的思维运作、心脏的跳动、新陈代谢、发育、生殖免疫力……都是由荷尔蒙所主导的。
A荷尔蒙的重要性
人体内分泌系统包括：脑下垂体、甲状腺、肾上腺、性腺和胰腺，能自行分泌出80种荷尔蒙，并在正常的情况下，自动维持一定的比例，每一种荷尔蒙都会以它独特的方式来协助人体保持健康、强壮。
医学研究发现，当人类的年龄增加，人体内荷尔蒙的分泌情况就会渐渐失去平衡，某些荷尔蒙分泌量会减少，某些会反常的增加。
人体荷尔蒙若不足，而且没有适当的补充，细胞和器官就没有办法正常运作，身体的各个部位也就逐渐衰退，老化现象也就越演越烈。这就好象汽车的机油用尽，若不适当的补充，机械运作就不顺畅，最后只有在路上抛锚。
B老化的救星
现代医学研究已经证实，和老化现象直接相关的荷尔蒙有：生长激素、退黑激素、女性荷尔蒙、男性荷尔蒙和DHEA，人体若是缺乏这些荷尔蒙，就会慢慢失去健康，同时产生老化现象。
例如：人体最早反映老化的荷尔蒙是生长激素，一般人从35岁开始，生长激素的浓度就开始下降，接下来是男性荷尔蒙和女性荷尔蒙的减少，因而引发更年期，身体逐渐丧失生殖能力。女性大约在50岁左右失去排卵功能：男性大约在60岁左右也会失去生殖能力，肌肉减少且力量变弱。
甲状腺素是和情绪有关的荷尔蒙，约在50～55岁左右会开始分泌不足，当甲状腺机能低下，就会产生情绪不稳定、沮丧、焦虑等更年期症状。
肾上腺会分泌一种帮助人体对抗压力的荷尔蒙DHEA，研究结果显示，人体内DHEA的浓度也会随着老化而同步减少，这也是造成老化的原因之一。
荷尔蒙补充疗法的基本原理，即是针对老化症患者体内有哪些荷尔蒙浓度不足，以适当的剂量加以补充，让患者体内的荷尔蒙浓度保持在年轻时的正常值，使已经退化的生理功能恢复正常。
四．医师处方最安全
很多朋友都会问，如果老年化现象是大自然的定律，既然“上帝”已经把人体的生理时钟设定好，让内分泌在特定时间开始减少，那么我们要是对抗大自然的安排，以医疗干预体内的荷尔蒙浓度，使之恢复到象年轻时期一样，对我们的细胞会不会有不良影响？甚至增加患有癌症的几率呢？
这个问题是目前抗老化医学正积极研究的主题之一。可以确定是，调节荷尔蒙并非逆天而行，而是顺势而为，唯有运用在真正需要的人身上，才能发挥到极致。
而且，专业的医师可以通过抽血的方式，检测出人体内既有的荷尔蒙浓度，如果发现其中某些荷尔蒙的浓度过低，就会针对个体的临床症状，决定该补充哪几种，使缺少的荷尔蒙再次提升至足够应付生活所需的浓度，即可让人重拾往日的青春活力和身心健康。
以目前的科学技术来说，只要控制好荷尔蒙的用量和使用时机，并且定期追踪控制，患癌症的几率并不会比一般人高。
任何一个长期服用荷尔蒙的病人，只要定期回医院作追踪检查，即可确保荷尔蒙维持在正常范围内，避免副作用危害人体。
要提醒大家的是，每一个人体内荷尔蒙的浓度都不一样，有些人终其一生都不必补充某些特定的荷尔蒙。因此，是否需要补充、该补哪一种、补充剂量是多少，都必须经过医师的问诊及精密的生化检测，然后听从医生的指示服用才最安全，千万不可随便购买网络或直销的荷尔蒙产品自行服用，以免产生难以预期的副作用。
【链接】
女性的荷尔蒙如同交响乐团
女性的荷尔蒙在女性机体中能演奏出神入化的交响曲。它把每一个信号通过女性荷尔蒙化学信息传递，就能使机体协调融洽并完美。女性生理构造不同于男性，由于“上帝”关爱，女性比男性多两种荷尔蒙，就是雌性荷尔蒙和孕酮荷尔蒙。
——雌性荷尔蒙（动情荷尔蒙）：在青春期女性成熟化的过程起到关键作用，使胸部臀部丰润；生殖器官成熟；能促进骨中钙的沉积；常葆青春；延年益寿。
——孕酮（黄体酮）：对人的心境有深远的影响，缺乏可致烦躁，情绪低落和生理不适等，同时能构建骨骼的健康。
女性雌性荷尔蒙有六项指标：
1. 促卵泡成熟激素（FSH）
2. 促黄体生成素（LH）
3. 泌乳素(PRL)
4. 雌二醇(E2)
5. 孕酮（P）
6. 睾酮（T）
如果上面的激素有异常就会产生不良的后果。
女性的自我感觉也是很重要的指标，见表如下：
一.外观的“抗老”不是真的抗老
爱美是人们的天性，任何人都不希望自己的肌肤随着岁月的流逝，而失去光泽和弹性，皱纹和老人斑更是老化的象征，是美丽的头号敌人。走到大街小巷头，美容护肤中心整形外科诊所四处林立，拉皮、肉毒杆菌注射、脉动光雷射治疗虽然价格昂贵，依旧让爱美人士难以抗拒，这就不难看出现代人是多么重视肌肤的保养。
我并不否定整容、拉皮的效果，它们的确能让人在一段时间内显得年轻，但那只是外观上的年轻，若是没有健康的身体的配合，一段时间后效果就难以维持。
我也要提醒那些为了控制体重，而长期节食的朋友，节食是很容易造成营养摄取不均匀的，反而加快身体的老化速率，造成相反的效果，若加上平时缺乏运动肌肉和骨骼缺少锻炼，就更难以维持好的体态。
大家常常忽略了容光焕发的外在美来自健康的身体，单单靠昂贵的保健品或美容科技是无法做到真正的抗老的，唯有自身体内部做起，彻底改善体质，才能恢复青春的容颜。
而且以我多年从事抗老化医学治疗的经验，可以真诚的告诉各位：不管是运动、营养或是缓解压力，都只能是做到延缓老化速度。老化现象一旦开始，只有通过荷尔蒙的补充，才能够收到立竿见影的“恢复效果”。
二．荷尔蒙的神奇效果
一般民众对荷尔蒙的了解，大都还仅在与妇产科医师开给更年期病患的 “女性荷尔蒙”一种，这实在是件非常可惜的事情。其实，和人体老化现象有关的荷尔蒙决不只有女性荷尔蒙一种，而且这些荷尔蒙各自的抗老化效果各有不同，效果也非常显著。
现在的医药科技如此发达，我认为只要提早运用这些荷尔蒙来维持正常的生理机能，再加上适当的生活方式，每个人都可以健康美丽的活到120岁。
200年前，有位法国医生曾经作了一个用荷尔蒙抗老化的实验——
他将公狗的睾丸切割成碎片，并植入男性的身体，经过一段时间后，再观察其身体的变化。实验结果很成功，受试者不但肌肉增加，性能力也明显加强。
于是，这位医生很高兴的把研究论文发表出来，没想到一星期后，全巴黎市的公狗的睾丸都不见了。
上面这段文字当然是一个医学笑话，现代科技已经能靠生化合成的技术，制造出接近天然成分的荷尔蒙制剂，所以一般民众不用再苦苦的追捕公狗来寻求抗老化秘方。不过这个笑话可以让我们了解到，荷尔蒙的抗老化研究由来已久，而且效果明显，所以很受到医学界的重视。
近年来，已有许多人通过专业医师的协助接受荷尔蒙治疗，享受立即而明顯的抗老化疗效，例如：体重与体脂肪下降、肌肉结实强壮、皮肤变得细腻光滑、体力和性能力加强、恢复自信心、重新对生活感到满意等。有些荷尔蒙安全性高，在国外甚至不需要医师的处方就能直接在药店买到。
可是与此同时，我们也常常在报纸电视上看到、听到有关不少关于荷尔蒙副作用的报道，所以有些人就开始担心，这种非自然的干预疗法到底安不安全呢？
要解答这个问题，首先要了解荷尔蒙对我们身体的作用。
三. 荷尔蒙与老化
荷尔蒙又称为“激素”，是人体内负责指挥细胞如何运作的化学物质，它能够通过血液运行至特定部位，传导某种信号以刺激体内发生某种特定活动，调控各器官功能。包括：大脑内的思维运作、心脏的跳动、新陈代谢、发育、生殖免疫力……都是由荷尔蒙所主导的。
A荷尔蒙的重要性
人体内分泌系统包括：脑下垂体、甲状腺、肾上腺、性腺和胰腺，能自行分泌出80种荷尔蒙，并在正常的情况下，自动维持一定的比例，每一种荷尔蒙都会以它独特的方式来协助人体保持健康、强壮。
医学研究发现，当人类的年龄增加，人体内荷尔蒙的分泌情况就会渐渐失去平衡，某些荷尔蒙分泌量会减少，某些会反常的增加。
人体荷尔蒙若不足，而且没有适当的补充，细胞和器官就没有办法正常运作，身体的各个部位也就逐渐衰退，老化现象也就越演越烈。这就好象汽车的机油用尽，若不适当的补充，机械运作就不顺畅，最后只有在路上抛锚。
B老化的救星
现代医学研究已经证实，和老化现象直接相关的荷尔蒙有：生长激素、退黑激素、女性荷尔蒙、男性荷尔蒙和DHEA，人体若是缺乏这些荷尔蒙，就会慢慢失去健康，同时产生老化现象。
例如：人体最早反映老化的荷尔蒙是生长激素，一般人从35岁开始，生长激素的浓度就开始下降，接下来是男性荷尔蒙和女性荷尔蒙的减少，因而引发更年期，身体逐渐丧失生殖能力。女性大约在50岁左右失去排卵功能：男性大约在60岁左右也会失去生殖能力，肌肉减少且力量变弱。
甲状腺素是和情绪有关的荷尔蒙，约在50～55岁左右会开始分泌不足，当甲状腺机能低下，就会产生情绪不稳定、沮丧、焦虑等更年期症状。
肾上腺会分泌一种帮助人体对抗压力的荷尔蒙DHEA，研究结果显示，人体内DHEA的浓度也会随着老化而同步减少，这也是造成老化的原因之一。
荷尔蒙补充疗法的基本原理，即是针对老化症患者体内有哪些荷尔蒙浓度不足，以适当的剂量加以补充，让患者体内的荷尔蒙浓度保持在年轻时的正常值，使已经退化的生理功能恢复正常。
四．医师处方最安全
很多朋友都会问，如果老年化现象是大自然的定律，既然“上帝”已经把人体的生理时钟设定好，让内分泌在特定时间开始减少，那么我们要是对抗大自然的安排，以医疗干预体内的荷尔蒙浓度，使之恢复到象年轻时期一样，对我们的细胞会不会有不良影响？甚至增加患有癌症的几率呢？
这个问题是目前抗老化医学正积极研究的主题之一。可以确定是，调节荷尔蒙并非逆天而行，而是顺势而为，唯有运用在真正需要的人身上，才能发挥到极致。
而且，专业的医师可以通过抽血的方式，检测出人体内既有的荷尔蒙浓度，如果发现其中某些荷尔蒙的浓度过低，就会针对个体的临床症状，决定该补充哪几种，使缺少的荷尔蒙再次提升至足够应付生活所需的浓度，即可让人重拾往日的青春活力和身心健康。
以目前的科学技术来说，只要控制好荷尔蒙的用量和使用时机，并且定期追踪控制，患癌症的几率并不会比一般人高。
任何一个长期服用荷尔蒙的病人，只要定期回医院作追踪检查，即可确保荷尔蒙维持在正常范围内，避免副作用危害人体。
要提醒大家的是，每一个人体内荷尔蒙的浓度都不一样，有些人终其一生都不必补充某些特定的荷尔蒙。因此，是否需要补充、该补哪一种、补充剂量是多少，都必须经过医师的问诊及精密的生化检测，然后听从医生的指示服用才最安全，千万不可随便购买网络或直销的荷尔蒙产品自行服用，以免产生难以预期的副作用。
【链接】
女性的荷尔蒙如同交响乐团
女性的荷尔蒙在女性机体中能演奏出神入化的交响曲。它把每一个信号通过女性荷尔蒙化学信息传递，就能使机体协调融洽并完美。女性生理构造不同于男性，由于“上帝”关爱，女性比男性多两种荷尔蒙，就是雌性荷尔蒙和孕酮荷尔蒙。
——雌性荷尔蒙（动情荷尔蒙）：在青春期女性成熟化的过程起到关键作用，使胸部臀部丰润；生殖器官成熟；能促进骨中钙的沉积；常葆青春；延年益寿。
——孕酮（黄体酮）：对人的心境有深远的影响，缺乏可致烦躁，情绪低落和生理不适等，同时能构建骨骼的健康。
女性雌性荷尔蒙有六项指标：
1. 促卵泡成熟激素（FSH）
2. 促黄体生成素（LH）
3. 泌乳素(PRL)
4. 雌二醇(E2)
5. 孕酮（P）
6. 睾酮（T）
如果上面的激素有异常就会产生不良的后果。
女性的自我感觉也是很重要的指标，见表如下：