截拳道格斗技艺筑基——李小龙训练全记录

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李小龙并没有得到截拳道的全部,但他为我们指明了武学研修的方向,这条最直最短通往山顶的路途就是——截拳道。在李小龙短暂的格斗生涯中,他如饥似渴的吸收国内外优秀的训练方法,包括功夫以及拳击、击剑之外的健美运动等非武术训练体系。这为完善截拳道提供了基础。截拳道是用拳脚来表现自我的工具,而这一切格斗技艺的完美运用都无法离开格斗的基础——柔韧
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