教师辅导大赛，要做到“四勤”。一是勤反思，注重训练成效。辅导训练时，一旦达不到预期效果，教师需要及时反思，分析原因，调整方案。二是勤模拟，创造竞赛情境。在训练过程中，特别是临近比赛前应该适当地给学生创设各种“干扰项”。例如，邀请学校领导或权威专家担任评委，经常性地组织“模拟比赛”；邀请低年级的选手“观摩比赛”，人为地给选手设置障碍；或者临时更换考试内容，培养选手的灵活应变能力。三是勤计划，逐步提高技能。要善于做长期计划和短期计划，长的可以是2～3年的训练计划，短的可以是针对不同学生的个体化差异的个体计划。到赛前模拟阶段，计划更显得重要。训练是在和时间赛跑，根据训练情况及时跟选手交流并调整计划非常重要。四是勤学习，更新知识体系。每一次竞赛，都是对一所学校教学质量的综合评估。因此，学校要多给教师提供机会和平台提升自身业务水平，及时掌握新知识、新技能、新工艺、新方法。