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采用问卷调查法,对新余学院非体育专业大一新生健身意识和健身行为现状调查与分析。结果显示:大多数非体育专业大一新生愿意参与体育健身活动,但他们对体育健身了解较少,这与兴趣、课业重、体育健身常识资源不足以及场地、设备贫乏等因素有关;非体育专业大一新生追求安全、稳定和对运动场地要求不高的运动项目,参与体育健身的形式主要集中在体育课和个人锻炼两方面,参与课外体育活动较少;达到体育人口判定标准的非体育专业大一新生人数较少;大多数学生会做准备活动,但是忽略放松活动的人数较多。研究结果表明:新余学院非体育专业大一新生健