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谁都知道，土豆是个好食物，不仅能有助于控制体重，还会降低患高血压和中风的危险。但很多人吃土豆时，喜欢把皮削掉，可这样把最护心的部分浪费了。
土豆带皮吃可有助降血压
【摘 要】
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谁都知道，土豆是个好食物，不仅能有助于控制体重，还会降低患高血压和中风的危险。但很多人吃土豆时，喜欢把皮削掉，可这样把最护心的部分浪费了。
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2011年7期
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