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杂技界有一句行话叫“回份儿”。就是指在练功时每一个技巧动作所形成的相对稳定的感觉。练功的人都有这样的感受，初练时，从不会到会，会了以后，有一段时期，又好像不会一样，这就叫“回份儿”。在这个阶段是最艰难的，如果处理得不好，会使演员在心理上和技巧上产生很大的心理障碍和技术倒退。我自己多年从事杂技表演和近十年的杂技教学，对此感受颇深。