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网球运动员在球场上不知疲倦地来回奔跑,令膝关节承受着巨大的压力,业余选手中膝关节损伤尤其常见。本期专栏中给您介绍的一些练习,可以帮助您在膝关节损伤发生后进行康复锻炼,也可以融入日常训练中,帮助预防膝关节损伤的发生。
膝关节损伤的康复与预防
【摘 要】
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网球运动员在球场上不知疲倦地来回奔跑,令膝关节承受着巨大的压力,业余选手中膝关节损伤尤其常见。本期专栏中给您介绍的一些练习,可以帮助您在膝关节损伤发生后进行康复锻
【机 构】
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北京体育大学运动康复系,
【出 处】
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网球俱乐部
【发表日期】
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2010年12期
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