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立定跳远练习三法
立定跳远练习三法
来源 :湖南教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:youyoudl
【摘 要】
:
立定跳远是小学生素质练习的一种重要形式,从一年级到六年级都有安排。或作为一种练习内容,或列入体育课考试项目,或纳入体育达标测验。学生练得多,就觉得单调乏味,积极性较
【作 者】
:
邓耀祖
【出 处】
:
湖南教育
【发表日期】
:
1994年11期
【关键词】
:
立定跳远
单调乏味
考试项目
比赛形式
三法
练习内容
辅助练习
砂坑
远度
摆臂
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立定跳远是小学生素质练习的一种重要形式,从一年级到六年级都有安排。或作为一种练习内容,或列入体育课考试项目,或纳入体育达标测验。学生练得多,就觉得单调乏味,积极性较低。为了调动学生兴趣,笔者设计了三种辅助练习,都采用比赛形式进行,收到了很好的效果。
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