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摘 要： 本文作者结合教学实践，就如何提高物理教育的水平和质量谈了自己的一些体会。
关键词： 普通高中 物理教学 学习水平 综合能力
我是一名普通高中的物理教师，在多年的教育教学活动中，努力地探寻如何提高物理教育的水平和质量，并在实践过程中力求结合学生的实际水平与地域特点提高学生对物理学习的兴趣，对物理学科的热爱，从而提高学生的物理学习水平和综合能力。在从教过程中我有几点粗浅的体会：
一、物理是大多数学生的弱科所在
相当一部分学生对物理学习的认识与体会是“难”。特别是在一些较为落后地区的中学，物理学科的弱势存在较大的普遍性。
从知识角度与思维和方法角度出发，初中物理的研究较为浅表和直观，以识记为主。高中物理研究的对象较为复杂而抽象，多数要定量地进行分析、推理和论证，要实现由数学运算向函数、图像等综合运算的过渡，以运用所学知识分析并解决实际问题为主。高中物理的学习更注重于抽象逻辑思维的训练运用与发展，所以要求学生要从具体形象思维实现到抽象逻辑思维的过渡，这就对学生提出了较高的要求。而山区的学生原本基础较差，在面对问题时往往不知道怎样去解决，或者没有合适合理的方法，导致学习效率不高，较少的考分又会加大他们的畏难心理。
如何较好地解决以上的问题？首先教师应从培养兴趣，提高主动性入手。“兴趣和好的动机能够很大地促进学生学习的热情”，而这种兴趣的培养应贯穿整个高中物理教学的全程。比如：电磁部分的学习，可要求学生从家中的破旧收音机、随声听等中找到各种不同的元件，如：电阻、电感、电容、二极管等，提高兴趣和认知能力。其次教师在授课过程中体现学生主体地位的同时要注重抽象思维与创造思维的培养。学生思维的发展过程应该以学生对知识的领会、技能的掌握为基础，在此基础上实现智力或思维的进步，达到发展的“质变”。而初期的“量变”基础正是教师的功夫所在，并不是靠做题数量与加大时间实现的，教师应注重的是学科的基本概念、基本方法、基本规律的提炼与加工。最后教师应抓住任何一个有可能使学生发展的契机，利用生产生活、课堂内外、媒体网络、社会调查等，不放过任何有可能使学生发展的机会与切入点。
二、物理教学仍以理解概念和掌握规律为主
物理概念和规律是物理学的基础。形成清晰的物理概念，准确地掌握物理规律是灵活运用物理知识解题的前提。教师要带领学生弄清楚物理规律的来龙去脉。如：为什么引入？怎样进行描述？得到什么结论？物理意义是什么？重要应用是什么？在理解概念、掌握规律的过程中教师要引导学生善于运用实验、推理、演绎、归纳等方法，经过动手、动脑、动笔等活动，从由具体到抽象，再由抽象诠释具体的反复过程中深入理解概念准确掌握规律。
在具体的教学过程当中教师不能急功近利，忽略基础，只注重大量的习题训练，多做题多讲题不一定可以使学生得到提高。习题是为培养解决问题的能力而设的，但它的根应扎在对概念的掌握与规律的理解之上。如何通过习题和例题培养学生的抽象思维达到提高学生的解题能力的目的？“如果我们观察一些好学生的学习过程，特别是数理课程中，我们看到学习所得大多来自解答每章后面的习题的活动或者学习课本中已经解出的例题的活动……”。概念是学科结构的最基本要素，是知识框架的“交结点”，是描述物质运动形式的基本特点和属性，教师讲解物理概念之间必然联系的过程就是学生对物理规律的掌握过程，学生只有较好地掌握概念和规律，并应用逻辑的数学方法建立理论，得到必要结论，才有可能形成把知识转化为能力的基础。从这个基础出发，教师对习题的配备要有目的性和指向性，不能以难取胜、以量取胜，而应以课本为源，突出方法，重视分析过程，在深化概念和规律的基础上帮助学生提高能力，发展思维。
三、优化学习方式与思维习惯
学生对物理的学习主要是运用各种合理的方法掌握理解物理概念与物理规律，培养优秀的思维习惯，提高解决各种问题的能力。教师应在学生学习知识的过程中，通过优化学生的学习方式来培养其良好的思维习惯，促进其学习和有效掌握更多的知识。
一方面，学生在自主学习过程中要理解、思考，建立正确的物理模型，并进行综合、分析、比较，相对听课而言，学生能更好地掌握、巩固知识，同时也对思维活动提出了更高要求。另一方面，自主性学习使学生尽可能保持有意注意的状态有利于学习能力的提高。反思性学习就是通过对学习活动过程的反思来进行学习。具体而言就是学习者对学习活动的过程，以及活动过程中涉及的事物、材料、信息、方法、结果、思维等学习特征的反向思考。反思的目的不仅是为了回顾过去，更重要的是指向未来的活动。因此反思性学习可以较好地提高学生自主学习的能力。这两种学习方式都可以提高学生自身发展的主观能动性。
学生良好学习方式的形成，教师起着至关重要的作用。教师要善于引导，给出方法；要循序渐进，逐步加深。高中物理对思维的培养虽然是以抽象逻辑思维为主，尽可能发展创造性思维，但高级思维的培养和形成必须建立在较好的学习方式的基础上。学生有了较好的学习方式才能变被动地“听”为主动地“学”，才能激发内因，促进发展，弥补由于教育落后造成的差距，从而更好地把教师从繁重的教学任务当中解脱出来。
参考文献：
［1］魏龙渝.心理学.石油工业出版社.
［2］田世昆.物理思维论.广亚教育出版社.
［3］许国梁.中学物理教学法.高等教育出版社.
关键词： 普通高中 物理教学 学习水平 综合能力
我是一名普通高中的物理教师，在多年的教育教学活动中，努力地探寻如何提高物理教育的水平和质量，并在实践过程中力求结合学生的实际水平与地域特点提高学生对物理学习的兴趣，对物理学科的热爱，从而提高学生的物理学习水平和综合能力。在从教过程中我有几点粗浅的体会：
一、物理是大多数学生的弱科所在
相当一部分学生对物理学习的认识与体会是“难”。特别是在一些较为落后地区的中学，物理学科的弱势存在较大的普遍性。
从知识角度与思维和方法角度出发，初中物理的研究较为浅表和直观，以识记为主。高中物理研究的对象较为复杂而抽象，多数要定量地进行分析、推理和论证，要实现由数学运算向函数、图像等综合运算的过渡，以运用所学知识分析并解决实际问题为主。高中物理的学习更注重于抽象逻辑思维的训练运用与发展，所以要求学生要从具体形象思维实现到抽象逻辑思维的过渡，这就对学生提出了较高的要求。而山区的学生原本基础较差，在面对问题时往往不知道怎样去解决，或者没有合适合理的方法，导致学习效率不高，较少的考分又会加大他们的畏难心理。
如何较好地解决以上的问题？首先教师应从培养兴趣，提高主动性入手。“兴趣和好的动机能够很大地促进学生学习的热情”，而这种兴趣的培养应贯穿整个高中物理教学的全程。比如：电磁部分的学习，可要求学生从家中的破旧收音机、随声听等中找到各种不同的元件，如：电阻、电感、电容、二极管等，提高兴趣和认知能力。其次教师在授课过程中体现学生主体地位的同时要注重抽象思维与创造思维的培养。学生思维的发展过程应该以学生对知识的领会、技能的掌握为基础，在此基础上实现智力或思维的进步，达到发展的“质变”。而初期的“量变”基础正是教师的功夫所在，并不是靠做题数量与加大时间实现的，教师应注重的是学科的基本概念、基本方法、基本规律的提炼与加工。最后教师应抓住任何一个有可能使学生发展的契机，利用生产生活、课堂内外、媒体网络、社会调查等，不放过任何有可能使学生发展的机会与切入点。
二、物理教学仍以理解概念和掌握规律为主
物理概念和规律是物理学的基础。形成清晰的物理概念，准确地掌握物理规律是灵活运用物理知识解题的前提。教师要带领学生弄清楚物理规律的来龙去脉。如：为什么引入？怎样进行描述？得到什么结论？物理意义是什么？重要应用是什么？在理解概念、掌握规律的过程中教师要引导学生善于运用实验、推理、演绎、归纳等方法，经过动手、动脑、动笔等活动，从由具体到抽象，再由抽象诠释具体的反复过程中深入理解概念准确掌握规律。
在具体的教学过程当中教师不能急功近利，忽略基础，只注重大量的习题训练，多做题多讲题不一定可以使学生得到提高。习题是为培养解决问题的能力而设的，但它的根应扎在对概念的掌握与规律的理解之上。如何通过习题和例题培养学生的抽象思维达到提高学生的解题能力的目的？“如果我们观察一些好学生的学习过程，特别是数理课程中，我们看到学习所得大多来自解答每章后面的习题的活动或者学习课本中已经解出的例题的活动……”。概念是学科结构的最基本要素，是知识框架的“交结点”，是描述物质运动形式的基本特点和属性，教师讲解物理概念之间必然联系的过程就是学生对物理规律的掌握过程，学生只有较好地掌握概念和规律，并应用逻辑的数学方法建立理论，得到必要结论，才有可能形成把知识转化为能力的基础。从这个基础出发，教师对习题的配备要有目的性和指向性，不能以难取胜、以量取胜，而应以课本为源，突出方法，重视分析过程，在深化概念和规律的基础上帮助学生提高能力，发展思维。
三、优化学习方式与思维习惯
学生对物理的学习主要是运用各种合理的方法掌握理解物理概念与物理规律，培养优秀的思维习惯，提高解决各种问题的能力。教师应在学生学习知识的过程中，通过优化学生的学习方式来培养其良好的思维习惯，促进其学习和有效掌握更多的知识。
一方面，学生在自主学习过程中要理解、思考，建立正确的物理模型，并进行综合、分析、比较，相对听课而言，学生能更好地掌握、巩固知识，同时也对思维活动提出了更高要求。另一方面，自主性学习使学生尽可能保持有意注意的状态有利于学习能力的提高。反思性学习就是通过对学习活动过程的反思来进行学习。具体而言就是学习者对学习活动的过程，以及活动过程中涉及的事物、材料、信息、方法、结果、思维等学习特征的反向思考。反思的目的不仅是为了回顾过去，更重要的是指向未来的活动。因此反思性学习可以较好地提高学生自主学习的能力。这两种学习方式都可以提高学生自身发展的主观能动性。
学生良好学习方式的形成，教师起着至关重要的作用。教师要善于引导，给出方法；要循序渐进，逐步加深。高中物理对思维的培养虽然是以抽象逻辑思维为主，尽可能发展创造性思维，但高级思维的培养和形成必须建立在较好的学习方式的基础上。学生有了较好的学习方式才能变被动地“听”为主动地“学”，才能激发内因，促进发展，弥补由于教育落后造成的差距，从而更好地把教师从繁重的教学任务当中解脱出来。
参考文献：
［1］魏龙渝.心理学.石油工业出版社.
［2］田世昆.物理思维论.广亚教育出版社.
［3］许国梁.中学物理教学法.高等教育出版社.