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中学生厌学是一种普遍现象，已经成为当今突出的教育问题。为此，学校开展了《民族地区农村中学生厌学心理消除的对策研究》的课题研究，笔者作为课题组成员，参与了厌学心理成因的分析与厌学心理消除的对策研究，有深刻的感受和收获。如何使学生走出心理困境，寻求心理健康，需要家长和教育工作者给厌学找到一把“钥匙”。
一、多种因素促成学生的厌学心理
1.个人原因。厌学者往往缺乏明确的学习目标，没有学习动力；学习方法不当，基础知识差，成绩跟不上；自制力较差，缺乏克服困难的毅力。
2.社会因素。一是受外出打工潮的影响，尤其是贫困山区的孩子，有早点出去打工的念头；二是受网络、手机、MP4等电子产品的影响，贪玩的学生无法集中精力学习；三是受毕业就业难的影响，形成“读书无用论”；四是受社会风气的影响，一些学生开始参与赌博，无心学习。
3.家庭因素。影响学生学习，造成厌学的家庭因素主要有：父母不管教或不善于管教，导致子女懒学勤玩，有些孩子形成逆反心理，产生对学习的厌倦情绪；家庭关系不和或家庭破裂，给子女心灵上造成创伤，使子女意志消沉而影响学习；很多学生成为留守儿童，缺少亲情与关爱。
4.学习环境。主要有：学校以应试教育为主，学生身心负担过重，造成精神高度紧张，难以应付各种压力，由此产生厌学心理；教师教学方式陈旧，课堂枯燥无味，缺乏吸引力；一些教师厌恶、歧视学困生，造成师生关系紧张，使学生对教师产生逆反心理，学习情绪低落；同学关系紧张，如受到同学欺侮等；在寄宿制学校中，不适应集体生活，生活自理能力差。
二、消除厌学心理的对策
1.加强学习目的和学习动机的教育。良好的学习目的和学习动机，能激发学习热情，在学习上表现出积极的态度，强烈的责任感，有发奋进取的欲望。加强中学生学习目的和学习动机教育，应渗透在课堂教学中，让学生认识到：学习是自身发展和完善的需要，是社会发展的客观要求，是公民应尽的义务，是立国、强国的需要。在当前科技迅猛发展的信息社会，人类知识迅速增加的形势下，只有学好科学文化知识，才能获得良好的就业机会，才能丰富和完善自己，享受现代文明。另外，还可以通过榜样教育，增强学生的上进心和调动学生的求知欲。
2.班主任工作要重视激发、培养学生的自尊心和自信心。只有使那些厌学的学生充满了自尊心和自信心，才能使其严于律己，勤奋学习，推动其努力完成学习和工作任务。班主任应多做思想教育工作，多启发诱导，排除其自卑、厌学等心理障碍。在日常学习生活中，多发现学生的闪光点，多表扬鼓励。在班级管理中，制定合适的班级公约，有得当的奖惩措施，不断感化厌学的学生，改变厌学的心理。
3.教师要完善教学方法，让教学既生动又有效。得当的教学方法，对解开学生的思想疙瘩，活跃课堂气氛，调动学生学习积极性，起到事半功倍的作用。（1）采用参与式教学。在课堂中，结合多媒体教学，采用丰富的课堂活动形式，激活课堂。让厌学者积极参与课堂教学，做课堂的主人，从而使学生产生进一步学习的兴趣和动机。（2）经常检查、指导厌学者的作业，使他们体会到平等观念，感受到老师的慈爱，好学上进。（3）布置作业应适度、新颖，体现能力培养，杜绝“题海战术”。（4）指导学生的学法，交给学生学习的“钥匙”。教给学习的方法，能使学生克服学习的盲目性，提高自学能力，诱发学生的学习兴趣。（5）联系生活，因材施教。在教学中要联系生活实际和社会热点，把它与教材相关的知识点结合起来进行教学，以活跃课堂气氛，激发学习兴趣和提高课堂教学效益。（6）教师要练好个人教学基本功，提高驾驭课堂的能力，防止出现课堂沉闷气氛和课堂混乱现象。
4.学校实施素质教育，组织丰富多彩的课外活动。课外活动是激发、培养学生学习兴趣的有效途径。学校可以组织学生参与形式多样的讲故事、演讲、读报等活动，使学生体会到读书的社会价值，从而产生积极的学习态度。也可以结合教材，组织、布置并指导学生有目的地到校外进行社会调查，搞一些调查报告和小论文竞赛，在实践中培养其学习兴趣。还可以组织各种兴趣小组，让学生充分施展其才华，以此推动学生的勤学。
5.建立融洽的师生关系，营造和谐的学习环境。师生情感的融洽，不仅能保证教学的顺利进行，而且能吸引学生的注意力，调动学生学习的积极性和主动性。教师通过“走进学生心灵”活动，平时多主动接触学生，课堂中深入到学生中间讲课，重视情感教学。与学生平等相处，建立平等、互尊互爱的新型师生关系，缩短心理上的距离。
6.家校教育“双线”结合。良好的家庭教育对培养学生积极的学习态度十分重要。学校应定期召开家长会，班主任也应有针对性地进行家访，与家长多接触，使双方的信息及时得到反馈。发现学生有厌学等情绪，教师应及时进行心理诱导。家长要营造和睦的家庭环境，尽量避免或减少孩子心灵上的创伤，发现孩子有不良思想和行为的，应选择正确的教育方法，并积极主动地与学校老师联系。学校老师、家长应相互配合，建立疏导型的教育方式，根据学生的年龄特点、生理和心理发展情况等，运用多种形式，进行启发式引导，绝不能采取强制型的管教方式。
解决厌学心理问题的途径是多种多样的，需要家长和教育工作者在实践中积极探索，针对学生厌学的具体个例，合理选择适当的办法解决。要消除厌学心理，既需要家长和教育工作者把好脉，找到消除厌学心理的“钥匙”，还要给学生一把学习的“钥匙”。
一、多种因素促成学生的厌学心理
1.个人原因。厌学者往往缺乏明确的学习目标，没有学习动力；学习方法不当，基础知识差，成绩跟不上；自制力较差，缺乏克服困难的毅力。
2.社会因素。一是受外出打工潮的影响，尤其是贫困山区的孩子，有早点出去打工的念头；二是受网络、手机、MP4等电子产品的影响，贪玩的学生无法集中精力学习；三是受毕业就业难的影响，形成“读书无用论”；四是受社会风气的影响，一些学生开始参与赌博，无心学习。
3.家庭因素。影响学生学习，造成厌学的家庭因素主要有：父母不管教或不善于管教，导致子女懒学勤玩，有些孩子形成逆反心理，产生对学习的厌倦情绪；家庭关系不和或家庭破裂，给子女心灵上造成创伤，使子女意志消沉而影响学习；很多学生成为留守儿童，缺少亲情与关爱。
4.学习环境。主要有：学校以应试教育为主，学生身心负担过重，造成精神高度紧张，难以应付各种压力，由此产生厌学心理；教师教学方式陈旧，课堂枯燥无味，缺乏吸引力；一些教师厌恶、歧视学困生，造成师生关系紧张，使学生对教师产生逆反心理，学习情绪低落；同学关系紧张，如受到同学欺侮等；在寄宿制学校中，不适应集体生活，生活自理能力差。
二、消除厌学心理的对策
1.加强学习目的和学习动机的教育。良好的学习目的和学习动机，能激发学习热情，在学习上表现出积极的态度，强烈的责任感，有发奋进取的欲望。加强中学生学习目的和学习动机教育，应渗透在课堂教学中，让学生认识到：学习是自身发展和完善的需要，是社会发展的客观要求，是公民应尽的义务，是立国、强国的需要。在当前科技迅猛发展的信息社会，人类知识迅速增加的形势下，只有学好科学文化知识，才能获得良好的就业机会，才能丰富和完善自己，享受现代文明。另外，还可以通过榜样教育，增强学生的上进心和调动学生的求知欲。
2.班主任工作要重视激发、培养学生的自尊心和自信心。只有使那些厌学的学生充满了自尊心和自信心，才能使其严于律己，勤奋学习，推动其努力完成学习和工作任务。班主任应多做思想教育工作，多启发诱导，排除其自卑、厌学等心理障碍。在日常学习生活中，多发现学生的闪光点，多表扬鼓励。在班级管理中，制定合适的班级公约，有得当的奖惩措施，不断感化厌学的学生，改变厌学的心理。
3.教师要完善教学方法，让教学既生动又有效。得当的教学方法，对解开学生的思想疙瘩，活跃课堂气氛，调动学生学习积极性，起到事半功倍的作用。（1）采用参与式教学。在课堂中，结合多媒体教学，采用丰富的课堂活动形式，激活课堂。让厌学者积极参与课堂教学，做课堂的主人，从而使学生产生进一步学习的兴趣和动机。（2）经常检查、指导厌学者的作业，使他们体会到平等观念，感受到老师的慈爱，好学上进。（3）布置作业应适度、新颖，体现能力培养，杜绝“题海战术”。（4）指导学生的学法，交给学生学习的“钥匙”。教给学习的方法，能使学生克服学习的盲目性，提高自学能力，诱发学生的学习兴趣。（5）联系生活，因材施教。在教学中要联系生活实际和社会热点，把它与教材相关的知识点结合起来进行教学，以活跃课堂气氛，激发学习兴趣和提高课堂教学效益。（6）教师要练好个人教学基本功，提高驾驭课堂的能力，防止出现课堂沉闷气氛和课堂混乱现象。
4.学校实施素质教育，组织丰富多彩的课外活动。课外活动是激发、培养学生学习兴趣的有效途径。学校可以组织学生参与形式多样的讲故事、演讲、读报等活动，使学生体会到读书的社会价值，从而产生积极的学习态度。也可以结合教材，组织、布置并指导学生有目的地到校外进行社会调查，搞一些调查报告和小论文竞赛，在实践中培养其学习兴趣。还可以组织各种兴趣小组，让学生充分施展其才华，以此推动学生的勤学。
5.建立融洽的师生关系，营造和谐的学习环境。师生情感的融洽，不仅能保证教学的顺利进行，而且能吸引学生的注意力，调动学生学习的积极性和主动性。教师通过“走进学生心灵”活动，平时多主动接触学生，课堂中深入到学生中间讲课，重视情感教学。与学生平等相处，建立平等、互尊互爱的新型师生关系，缩短心理上的距离。
6.家校教育“双线”结合。良好的家庭教育对培养学生积极的学习态度十分重要。学校应定期召开家长会，班主任也应有针对性地进行家访，与家长多接触，使双方的信息及时得到反馈。发现学生有厌学等情绪，教师应及时进行心理诱导。家长要营造和睦的家庭环境，尽量避免或减少孩子心灵上的创伤，发现孩子有不良思想和行为的，应选择正确的教育方法，并积极主动地与学校老师联系。学校老师、家长应相互配合，建立疏导型的教育方式，根据学生的年龄特点、生理和心理发展情况等，运用多种形式，进行启发式引导，绝不能采取强制型的管教方式。
解决厌学心理问题的途径是多种多样的，需要家长和教育工作者在实践中积极探索，针对学生厌学的具体个例，合理选择适当的办法解决。要消除厌学心理，既需要家长和教育工作者把好脉，找到消除厌学心理的“钥匙”，还要给学生一把学习的“钥匙”。