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脂肪组织为调节能量代谢稳态的主要器官之一,一方面,脂肪组织可通过脂肪合成、脂肪动员储存或释放能量,应对进食、运动、饥饿等代谢应激;另一方面,脂肪组织可通过分泌脂肪因子调控摄食行为、能量消耗、胰岛素敏感性等。脂肪组织对健康与疾病起双向调控作用,随着内脏脂肪含量的增加,胰岛素抵抗、糖尿病、动脉粥样硬化等风险相应地提高。本文通过氧化应激、慢性炎症、表观遗传学等视角剖析脂肪组织与胰岛素抵抗的关系,总结脂肪组织对运动训练的积极应答和相关机制。