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陈式太极拳十三桩是前辈所传陈式太极拳法的重要组成部分，它不仅能促进功力增长，有利于规范拳架，同时具有很好的养生保健效果。太极十三桩是由太极宗师陈发科的嫡传大弟子．太极大师雷慕尼总结修改而成的一套秘传功法，极少外传。
陈式太极拳十三桩
【摘 要】
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陈式太极拳十三桩是前辈所传陈式太极拳法的重要组成部分，它不仅能促进功力增长，有利于规范拳架，同时具有很好的养生保健效果。太极十三桩是由太极宗师陈发科的嫡传大弟子．太极大
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2011年19期
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