【摘 要】
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“养生”是对人生命和健康的养护,但人的生命不仅是自然、生理的生命,还承载着人之为人的价值和意义.所以健康与人文不应隔截两处,而只是一个道理——人文乃是健康的人文,健
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“养生”是对人生命和健康的养护,但人的生命不仅是自然、生理的生命,还承载着人之为人的价值和意义.所以健康与人文不应隔截两处,而只是一个道理——人文乃是健康的人文,健康也是人文的健康.《论语·乡党》中“不食”一章,通过记录孔子饮食之节,体现饮食有其理、养生有其道.圣人虽并非仅以养生为目标而如此饮食,只是自然遵循其中的道理,但却为我们展现了,只要能够理解饮食之理、体会自己生命之道,不违背此道理,并节制自己的欲望,方能达成养生之效.所以,饮食虽是日用常行之小事,但却不可苟且,正可见出人文与健康之道.
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