目前国外研究者利用脑电功率谱和事件关联电位分析技术对运动操作过程中心理状态与大脑效率间关系进行了一系列的研究。研究结果表明:(1)与初学者相比,优秀射击运动员在准备击发期间全脑α波频段功率明显的增加。(2)优秀射击运动员在准备击发期间呈现出左侧颞区(T3)的激活程度低于右侧颞区域(T4),但在休息期间这种差异却没有出现。而初学者在准备击发期间,颞区α波频没有表现出这种大脑功能侧化现象。(3)脑波的变化模式与所执行的任务有关,它能表现出任务特点。(4)脑波活动模式可能是运动员长期训练的结果,并且具有个人的独特性。(5)有益于运动表现的脑波活动模式可以通过训练加以改善。并提出了"心理运动功效"(Psychomotor Efficiency)理论对以上结果加以解释和概括。该理论认为,运动技能的获得是一个适应性过程,训练的结果表现为减少或精化大脑皮层中的非运动过程,即与任务无关的过程被删减,使神经资源能更经济或有效地分配。