【摘 要】
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<正>春节来临,各种聚会必不可少,但对"四高"(高血脂、高血压、高血糖、高尿酸)人群来说,过节吃喝时还要悠着点,尤其是吃肉。且听专家给您讲解。《中医健康养生》:如今"四高"
【机 构】
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中日友好医院中西医结合心脏内科,北京市营养源研究所人体健康预警测评与营养干预研究中心,
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<正>春节来临,各种聚会必不可少,但对"四高"(高血脂、高血压、高血糖、高尿酸)人群来说,过节吃喝时还要悠着点,尤其是吃肉。且听专家给您讲解。《中医健康养生》:如今"四高"人群越来越多,这与吃肉有关吗,吃肉会导致"四高"吗?应该说吃肉是个主要因素。吃肉与高脂血症、高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及高尿酸血症的关系最密切。但血压高不一定是吃肉的问题,主要是盐等咸的调味品用多了所致。对高血压病人来讲,主要是应避免吃肉太咸。
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