【摘 要】
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【正】询问医生,你应该做些什么来促进心脏健康,他们经常会这样回答你"多做做有利于心血管健康的有氧运动。"我们不知道你是怎么想的,但这表示我们已然陷入了困境。而我们则
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【正】询问医生,你应该做些什么来促进心脏健康,他们经常会这样回答你"多做做有利于心血管健康的有氧运动。"我们不知道你是怎么想的,但这表示我们已然陷入了困境。而我们则认为,增加甚至只是一点点额外的有氧运动,对于我们来说,都意味着很多;然后是医生的再一次重申,我们不应该对最大化利用心脏说不。这就是为什么我们应该问问马里兰大学的研究人员,他们总结说我们可以通过看有
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