对改进100m途中跑着地技术及其对整体技术效果影响的实验研究

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【摘要】

：

运用运动生物力学原理,提出在100m途中跑脚下放着地过程的最后阶段"积极回摆小腿"的技术改进设想.对实验对象实验前后的运动成绩、脚着地技术效果以及对100m途中跑整体技术效

【作者】

：

孙为民孙守正

【机构】

：

河北体育学院运动系,首都体育学院田径教研室

【出处】

：

体育科学

【发表日期】

：

2003年4期

【关键词】

：

运动训练短跑 100m途中跑专项技术技术分析

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运用运动生物力学原理,提出在100m途中跑脚下放着地过程的最后阶段"积极回摆小腿"的技术改进设想.对实验对象实验前后的运动成绩、脚着地技术效果以及对100m途中跑整体技术效果的影响等方面进行了比较和分析.实验结果表明:通过改进100m途中跑脚着地技术,实验组的100m跑成绩和途中跑脚着地技术及整体技术效果明显好于对照组.

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