当归姜黄羌活茶止肩颈痛

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我天天长时间看电脑,肩颈特别疼,活动时很僵硬,医生诊断为肩颈综合征.我在网上看到一个小药茶:取当归10克,姜黄、羌活各6克,赤芍、白术各12克,甘草3克,上药水煎2次,每煎取汁250毫升,两煎所得药汁混合,代茶饮用,每日1剂,每天2~3次.
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