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在健身活动里，羽毛球的人气绝对是超高的，越来越多的人加入到羽毛球运动中去。但是，打羽毛球造成的运动伤害也越来越多。实际上，只要注意运动要领，就可以避免伤害，享受健身的乐趣。那么，打羽毛球时要注意什么才能避免伤害呢？
别让羽毛球运动伤了自己
【摘 要】
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在健身活动里，羽毛球的人气绝对是超高的，越来越多的人加入到羽毛球运动中去。但是，打羽毛球造成的运动伤害也越来越多。实际上，只要注意运动要领，就可以避免伤害，享受健身的乐趣。那么，打羽毛球时要注意什么才能避免伤害呢？
【机 构】
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,
【出 处】
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健康世界
【发表日期】
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2015年22期
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