【摘 要】
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人的腰部承受着身体的重量,如果在日常生活中各种活动的姿势不正确,则会增加腰部的负担,给腰椎、关节、肌肉带来损伤,出现腰痛症状.为此笔者采访了康复科专家许荣根副主任,并
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人的腰部承受着身体的重量,如果在日常生活中各种活动的姿势不正确,则会增加腰部的负担,给腰椎、关节、肌肉带来损伤,出现腰痛症状.为此笔者采访了康复科专家许荣根副主任,并请许主任介绍了为减少腰疼的发生,人们在生活中应采用的正确姿势.下面就用图画列举一些日常生活中人体的姿势,并指出其正误及对腰部的影响,以使人们多加注意.
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