论文部分内容阅读
跆拳道(TAEKWONDO),是一项民族传统体育项目,也是奥运会正式比赛项目,被世人称为·t世界第一搏击运动”,它是利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。跆拳道主要以道为主,讲究服装整洁,每个练习都要求发出具有震撼力的声音。以佯攻为主,拳脚翻飞,动作干净利落。强调在腾空飞动中实施伶俐的腿法攻击.多采用快速连贯的腿法组合击打对手。本文在跆拳道运动的特点介绍基础上,探讨如何构建大学生跆拳道训练体系。