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摘要：在大学的体育课程设置中，健美操课是一个重要的组成部分。健美对于大学生的形体塑造和训练具有重要意义，要保证健美操课程的教学效果，所选择的教学模式十分重要。随着课改的推行和市场发展变化的需求，对人才的要求和标准也在不断提升。过去传统的教学模式已经无法满足现代社会对人才的需求，高校必须转变自己的教学体制和模式，通过“程序—合作学习”教学模式的构建，将合作学习和程序教学进行结合，可以有效促进教学目标的实现、提高教学效果。本文主要介绍了大学健美操课程的主要内容，对当前健美操课程教学中存在的问题进行分析，最后具体分析“程序—合作学习”的应用策略。
关键词：大学体育 体育教学 健美操课程 教学模式
中图分类号：H319 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2018）09-0173-02
受到我国高校体育教学内容和教学方式的影响，很多的高校学生在面对健美体操课程时都没有足够的兴趣，从目前的情况来看，很多学生喜欢体育活动但却对专业的体育课程没有足够的积极性，这对学生今后的体育意识的培养无疑会有严重的负面影响。如果能够在健美操课程教学中融入程序教学法，可以提高学生对课程内容的理解，激发学生参与健美操课程的积极性，将合作学习和程序教学相结合，形成一套全面的“程序—合作学习”的教学模式，可以显著提高教学效果，对于实现健美操课程的教学目标具有重要作用。
一、大学体育健美操课程概述
（一）健美操课程概述
健美操的练习是在音乐伴奏下进行的身体练习，基础运动是有氧运动，带有一定的娱乐性，并可以塑造形体、增进健康，动作简单易学，适合各个年龄段的人进行练习。从健美操训练的强度来看，虽然效果很吸引人，但是过程极其艰苦，学生如果想要在形体课程中坚持下来，必须克服过程中的困难。例如在进行柔韧性的训练时，如果没有一定的训练功能，对身体承受能力是一个极大的挑战，要求学生必须有坚强的意志力才能坚持下去，坚持下去的学生从这个过程中都可以培养自己坚韧的性格和较好的心理承受力，对学生日后的发展都有一定的积极作用。但是在中学教学中，受到应试教育的影响，导致健美操课程开课率较低，而中学时期正好是学生成长、发育的黄金时期，这个时期学习健美操不仅可以促进身体健康发育、塑造完美的体形，还可以丰富学生的学习生活，适当减压。[1]
在健美操的练习和表演过程中，练习者的表现能力和其音乐感知力是直接相连的，耳、鼻、口、眼的周围都分布着丰富的表情肌，可以充分地表达出练习者对音乐的领悟、对自身表现的自信等，可以较好地展示一个人的气质和风度。
（二）健美操课程的教学意义
大学生大多处在二十岁左右的黄金年龄，充满着朝气和对新生事物的追求，健康健美的身材需要借助于科学的锻炼方式，加强健美操课程教学活动的开展，对学生开说不但可以强身健体和训练姿态，还可以纠正学生不正确的身体姿态，培养学生良好的气质。其次，可以极大地增加高校学生参与体育活动的兴趣和积极性，健美操课程的授课方式和传统的体育教育方式有很大的区别，可以满足学生对健美的追求，在掌握塑形技术的基础上，可以增强体制和个人综合素质；提高学生参与体育活动的兴趣，可以显著地提高体育教学的效率，达到国家课程标准的要求。[2]
二、目前健美操课程教学中存在的问题
（一）教学内容和教材缺乏专业性
在我国大学的体育教学中，一些学校的健美操教材并没有采用专用的，在教学内容的制定和规划上也具有一定的自主性、随意性，并没有根据实际教学大纲的需求制订教学计划。健美操教师在授课时多半是借助一些专用书籍、资料查找等方式确定教学内容，因此，每个学校的健美操教学内容也具有差别。健美操课程的教学方式、开展模式可以是多样化的，可以以有氧操、街舞、普拉提等为教學主要内容。从目前我国高校的健美操教学来看，教学内容以有氧操为主，多数教师都是选择大众基础类的有氧操进行教学，在平时的学习过程中，学生需要反复练习同样的内容，课程缺乏创新性和新引力，也难以表现出形体美。
（二）教学条件落后和师资水平落后
在高校中，一些健美操课程的教师并不是专业健美操出身，在教学活动中多数依靠“现学现卖”，一般都是体育教师直接负责的。由于教师本身的专业水平不高、技能水平有限，又没有雄厚的理论体系支撑，没有学习和进修提高的机会，再加上校领导对健美操课程的不重视等等，都会影响到健美操课程的教学效果。
另外，学校在健美操专业课程器材、场地上缺乏足够的资金投入，一些学校的健美操课程甚至在室外开展，户外的噪音、干扰过多，难以保证学生足够的注意力；而在室内课程中，缺乏地毯、把杆、练习镜等辅助性的教学设备，都难以保证健美操课程的顺利进行。
三、大学体育健美操课程“程序—合作学习”教学模式的构建
（一）教学指导思想
在建立“程序—合作学习”的教学设计中，教学的首要目标应该是培养学生克服困难、客观自信的体育精神，其次才是技术性动作，要注意循序渐进地开展教学计划，并因材施教。[3]
（二）教学目标
“程序—合作学习”的教学模式中，（下转第172页）（上接第173页）制定的教学目标要以教学对象、完成行为、行为水平、完成条件四个要素为基础，结合学生的身体素质，有目的地编制不同阶段的教学目标，从低级向高级递进，让学生每上升一个台阶时都能取得一定的喜悦和满足感，提高积极性。
（三）操作程序
（1）教学组织策略。第一，分组策略。对学生分组要以组间相同性质、组内个体差异为原则，根据学生的运动能力、天赋、身材和性格因素作为分组依据；其次要注意让学生自由选择结合，充分尊重学生自己的选择。
第二，组织策略，给学生分组完成之后，建立“分层—反馈—指导矫正”的循环机制，提高反馈和评价在教学活动中的作用。教师可以根据每个小组具体的学习情况进行有针对性的指引和辅导，矫正学生在健美操练习过程中不标准的行为，让学生朝着预定的教学目标靠近。
（2）教学评价。在建立“程序—合作学习”的教学模式时，首先要对学生的身体素质、健美操教学内容进行诊断性评价，在实践过程中，如果教师认为自己所制订定的教学计划并不符合学生的实际情况，需要随时调整和改善这个问题。通过诊断性评价，还可以让学生对自己的学习情况有整体了解，可以从实际出发，制订符合自身发展需求的学习计划。
其次，教学过程中另一个重要的评价——形成性评价，包括学生自评和他评两种，学生自评是在一节健美操课程结束之后，学生对自己预先设定的学习目标、自己在课堂上的表现进行综合评估与打分，通过形成性评价，可以较好地反馈学生学习的信息，并在没有完成学习目标时可以通过录像、同学交流学习、CAI等方式进行强化。[4]
四、结语
在大学体育的健美操课程中建立“程序—合作学习”的教学模式，可以为教师提供全面的信息、为进行差异化教学提供依据，进一步明确教学内容和目标，同时学生也可以更加深刻、全面地了解自己的学习状况，通过合作学习的方式，可以提高每个学生参与健美操课程的热情与积极性，让每个学生都可以体会到成功和进步的乐趣，在教学目标的达成上有事半功倍的效果。
参考文献：
[1]程凤侠，刘根.“程序—合作学习”——大学体育健美操课程教学模式的构建[J]. 科学导报，2014（22）.
[2]石红.大学体育健美操课程“程序—合作学习”教学模式的构建[J].内江科技，2012（5）：69.
[3]赵艳.高职健美操选项课“程序—合作学习”教学模式应用研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2017，33（10）：67-69.
[4]代娟.合作学习在高校公共体育健美操课教学中的应用[J].高教学刊，2015（23）：111-112..
责任编辑：刘健
关键词：大学体育 体育教学 健美操课程 教学模式
中图分类号：H319 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2018）09-0173-02
受到我国高校体育教学内容和教学方式的影响，很多的高校学生在面对健美体操课程时都没有足够的兴趣，从目前的情况来看，很多学生喜欢体育活动但却对专业的体育课程没有足够的积极性，这对学生今后的体育意识的培养无疑会有严重的负面影响。如果能够在健美操课程教学中融入程序教学法，可以提高学生对课程内容的理解，激发学生参与健美操课程的积极性，将合作学习和程序教学相结合，形成一套全面的“程序—合作学习”的教学模式，可以显著提高教学效果，对于实现健美操课程的教学目标具有重要作用。
一、大学体育健美操课程概述
（一）健美操课程概述
健美操的练习是在音乐伴奏下进行的身体练习，基础运动是有氧运动，带有一定的娱乐性，并可以塑造形体、增进健康，动作简单易学，适合各个年龄段的人进行练习。从健美操训练的强度来看，虽然效果很吸引人，但是过程极其艰苦，学生如果想要在形体课程中坚持下来，必须克服过程中的困难。例如在进行柔韧性的训练时，如果没有一定的训练功能，对身体承受能力是一个极大的挑战，要求学生必须有坚强的意志力才能坚持下去，坚持下去的学生从这个过程中都可以培养自己坚韧的性格和较好的心理承受力，对学生日后的发展都有一定的积极作用。但是在中学教学中，受到应试教育的影响，导致健美操课程开课率较低，而中学时期正好是学生成长、发育的黄金时期，这个时期学习健美操不仅可以促进身体健康发育、塑造完美的体形，还可以丰富学生的学习生活，适当减压。[1]
在健美操的练习和表演过程中，练习者的表现能力和其音乐感知力是直接相连的，耳、鼻、口、眼的周围都分布着丰富的表情肌，可以充分地表达出练习者对音乐的领悟、对自身表现的自信等，可以较好地展示一个人的气质和风度。
（二）健美操课程的教学意义
大学生大多处在二十岁左右的黄金年龄，充满着朝气和对新生事物的追求，健康健美的身材需要借助于科学的锻炼方式，加强健美操课程教学活动的开展，对学生开说不但可以强身健体和训练姿态，还可以纠正学生不正确的身体姿态，培养学生良好的气质。其次，可以极大地增加高校学生参与体育活动的兴趣和积极性，健美操课程的授课方式和传统的体育教育方式有很大的区别，可以满足学生对健美的追求，在掌握塑形技术的基础上，可以增强体制和个人综合素质；提高学生参与体育活动的兴趣，可以显著地提高体育教学的效率，达到国家课程标准的要求。[2]
二、目前健美操课程教学中存在的问题
（一）教学内容和教材缺乏专业性
在我国大学的体育教学中，一些学校的健美操教材并没有采用专用的，在教学内容的制定和规划上也具有一定的自主性、随意性，并没有根据实际教学大纲的需求制订教学计划。健美操教师在授课时多半是借助一些专用书籍、资料查找等方式确定教学内容，因此，每个学校的健美操教学内容也具有差别。健美操课程的教学方式、开展模式可以是多样化的，可以以有氧操、街舞、普拉提等为教學主要内容。从目前我国高校的健美操教学来看，教学内容以有氧操为主，多数教师都是选择大众基础类的有氧操进行教学，在平时的学习过程中，学生需要反复练习同样的内容，课程缺乏创新性和新引力，也难以表现出形体美。
（二）教学条件落后和师资水平落后
在高校中，一些健美操课程的教师并不是专业健美操出身，在教学活动中多数依靠“现学现卖”，一般都是体育教师直接负责的。由于教师本身的专业水平不高、技能水平有限，又没有雄厚的理论体系支撑，没有学习和进修提高的机会，再加上校领导对健美操课程的不重视等等，都会影响到健美操课程的教学效果。
另外，学校在健美操专业课程器材、场地上缺乏足够的资金投入，一些学校的健美操课程甚至在室外开展，户外的噪音、干扰过多，难以保证学生足够的注意力；而在室内课程中，缺乏地毯、把杆、练习镜等辅助性的教学设备，都难以保证健美操课程的顺利进行。
三、大学体育健美操课程“程序—合作学习”教学模式的构建
（一）教学指导思想
在建立“程序—合作学习”的教学设计中，教学的首要目标应该是培养学生克服困难、客观自信的体育精神，其次才是技术性动作，要注意循序渐进地开展教学计划，并因材施教。[3]
（二）教学目标
“程序—合作学习”的教学模式中，（下转第172页）（上接第173页）制定的教学目标要以教学对象、完成行为、行为水平、完成条件四个要素为基础，结合学生的身体素质，有目的地编制不同阶段的教学目标，从低级向高级递进，让学生每上升一个台阶时都能取得一定的喜悦和满足感，提高积极性。
（三）操作程序
（1）教学组织策略。第一，分组策略。对学生分组要以组间相同性质、组内个体差异为原则，根据学生的运动能力、天赋、身材和性格因素作为分组依据；其次要注意让学生自由选择结合，充分尊重学生自己的选择。
第二，组织策略，给学生分组完成之后，建立“分层—反馈—指导矫正”的循环机制，提高反馈和评价在教学活动中的作用。教师可以根据每个小组具体的学习情况进行有针对性的指引和辅导，矫正学生在健美操练习过程中不标准的行为，让学生朝着预定的教学目标靠近。
（2）教学评价。在建立“程序—合作学习”的教学模式时，首先要对学生的身体素质、健美操教学内容进行诊断性评价，在实践过程中，如果教师认为自己所制订定的教学计划并不符合学生的实际情况，需要随时调整和改善这个问题。通过诊断性评价，还可以让学生对自己的学习情况有整体了解，可以从实际出发，制订符合自身发展需求的学习计划。
其次，教学过程中另一个重要的评价——形成性评价，包括学生自评和他评两种，学生自评是在一节健美操课程结束之后，学生对自己预先设定的学习目标、自己在课堂上的表现进行综合评估与打分，通过形成性评价，可以较好地反馈学生学习的信息，并在没有完成学习目标时可以通过录像、同学交流学习、CAI等方式进行强化。[4]
四、结语
在大学体育的健美操课程中建立“程序—合作学习”的教学模式，可以为教师提供全面的信息、为进行差异化教学提供依据，进一步明确教学内容和目标，同时学生也可以更加深刻、全面地了解自己的学习状况，通过合作学习的方式，可以提高每个学生参与健美操课程的热情与积极性，让每个学生都可以体会到成功和进步的乐趣，在教学目标的达成上有事半功倍的效果。
参考文献：
[1]程凤侠，刘根.“程序—合作学习”——大学体育健美操课程教学模式的构建[J]. 科学导报，2014（22）.
[2]石红.大学体育健美操课程“程序—合作学习”教学模式的构建[J].内江科技，2012（5）：69.
[3]赵艳.高职健美操选项课“程序—合作学习”教学模式应用研究[J].赤峰学院学报（自然科学版），2017，33（10）：67-69.
[4]代娟.合作学习在高校公共体育健美操课教学中的应用[J].高教学刊，2015（23）：111-112..
责任编辑：刘健