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在持续升级的“教育军备竞赛”下，不少孩子也“躺平”了，缺乏人生目标和理想，缺少对学习的兴趣和动力，学习只是一件无奈和被动的事。更有甚者，有些孩子对任何事都缺乏激情，提不起兴趣。
“躺平”“虎妈”“狼爸”“教育内卷”……一波波词汇流行的背后，折射出社会对于教育难以平复的焦虑情绪。
不停被抽打的陀螺
北京大学徐凯文教授曾发文：越来越多的年轻人患上了“空心病”，情绪低落，兴趣减退，快感缺乏，感觉不到生命的意义和活着的动力，甚至找不到自己。
之所以出现“躺平”现象，不是因为我们给予太少，而是给予太多，导致孩子找不到自我：缺少思考和休闲的时间、空间，周一到周五白天孩子忙着上学，晚上不但要完成老师布置的作业，还要完成家长额外布置的任务；到了双休日和节假日，更是忙得不可开交，现今很多学龄孩子的休息日都是在培训班里度过的，有的补课甚至语文、数学、英语、物理、化学等考试科目一门都没有落下。
培养孩子，在一代人身上，变成了一场没有硝烟的战争，孩子像一个不断被抽打旋转的陀螺，一刻都没有停下来。慢慢地，他们丧失了独立面对世界和探索自我的能力，不知道如何与朋友相处，与世界相处，更不会追问人生的意义，无法养成成熟的心智。很多孩子觉得他们学习、生活甚至人生，对他们来说都是毫无意义的。
斯坦福大学首席研究员比尔·达蒙曾说：“今天孩子长大的最大问题不是压力，而是毫无意义。”孩子潜意识地把学习当成家长或者老师强迫的任务，是别人的事，缺少意义感和目标感。孩子只有把学习当成满足自身需要的事情，他才会持续不断地行动，因为学习这件事的特点是，越学越觉得自己无知，越学越投入，孩子会不断探索新知，不断挑战难点。有时，学校的教育教学也起到推波助澜的作用——把很多精力放在“提分”上，缺少对于孩子精神成长和生命感悟的关注。
美国专栏作家派特里克在14岁时曾参加一个“原始技能周”。整整一个星期，他和伙伴自己制作碗和刀，用弓钻生火，徒手抓鱼，跟踪麋鹿好几个小时……此次经历带给他巨大的变化。他在文章中这样写道：“我记得我从山口走过来，俯视着一片美麗开阔的草地上的数百只‘蚂蚁’。当我们开始下山时，我意识到它们是麋鹿——数百只麋鹿散落在草地上。我的心停了。我感受到敬畏，一种对比个人更宏大的东西，一种深深的惊奇和联系的感觉。这次旅行改变了我的生活。当我回到家的时候，我觉得我与自然世界的联系更紧密了。我以一种前所未有的方式理解大自然的威严和力量。我想成为保护自然世界的管家。”
无论是少年期还是青春期，都是探索一个人的内心和外部世界的最佳时。学习如何坚持常常是这个过程中最重要的部分。在这个时期，应鼓励孩子走出他们的舒适区域，探索他们周围的世界，允许他们不断地尝试新鲜事物。
让孩子拥有“精神伴侣”
很多孩子在业余时间会上兴趣班，培养爱好和特长，但是这些兴趣是否真正属于他们自己，成为孩子一辈子的“精神伴侣”？很多孩子参加特长班，纯粹为了考级或者获得一张证书。一旦达成目标，孩子再也不愿意花一点儿时间在上面。
孩子需要机会去探索各种技能和能力，当他们探索自己的兴趣和能力时，也需要让他们经历失败和挫折。应鼓励孩子从失败中学习，并教他们把失败看作是成长的机会。当他们克服挫折，从失败中恢复过来时，他们会更好地理解他们的潜力——一条有意义的人生道路并不是要求我们把自己与他人进行比较，而是要求我们进行不断发现并遵循自我的探索。
更重要的是，培养孩子的内驱力。心理学家克莱因说：“意义就是你所做的。”成年人可能会通过工作、志愿服务、社交或运动找到意义。一个十几岁的孩子可能会通过一些完全不同的东西找到意义，比如他们的友谊，或者演奏乐器，或者加入一个团队。意义可以通过任何健康的活动来构建，但主要来自那些以成就或社区为中心的活动。
意义塑造和发展的关键是培养使命感，使命感是一种品质，是过一种完整生活所必需的要求。它可以被定义为一种激情和更深层次的动机，为孩子带来快乐和满足，使他们的生活有价值。使命感会指向孩子们所看重的东西，比如他们想成为什么样的人，以及他们如何为他人做出贡献。研究表明，孩子和成年人努力寻找自己的答案，并试图与自己的使命感保持一致，他们往往会更快乐，享受更大的精神健康。
当孩子通过改变周围世界的事情而获得个人满足感时，他们就会发展自己的信念和价值观。使命感使儿童感到自己很重要，给自己生活的方向，并会不惧生活中可能遇到的任何困难。
较为容易的方式是，可以和孩子谈谈你自己如何从工作中获得目的和意义。可以让孩子明白父母在做什么，是什么让父母对工作的感觉良好，是什么让父母为自己所从事的职业感到骄傲。也可以倾听孩子对身边事情的想法，例如，孩子认为生命中最重要的是什么？做一个好人意味着什么？真正关心的又是什么？花点儿时间和你的孩子谈谈生活中最重要的问题，并解释为什么这些事情对孩子来说很重要，持续给孩子一个目标感。年幼的孩子往往希望模仿他们的父亲或者母亲，对于父母来说，这是一个很好的时机，用以激励去发现一种他们自己可以从中获得意义的事情。你可以不向你的孩子解释生命的意义，却可以帮助你的孩子为他自己发展一种有意义的生活：发现一个人生命的“为什么”，独特的存在方式和贡献背后的意义。
心理学家达蒙说：“当我们从孩子身上唤起他们对有意义的东西的想法时，教育才真正发生。”拥有意义感，不仅对于成年人，还是对于孩子，都至关重要。
套用一个流行词，有了意义感，才能行稳致远。
“躺平”“虎妈”“狼爸”“教育内卷”……一波波词汇流行的背后，折射出社会对于教育难以平复的焦虑情绪。
不停被抽打的陀螺
北京大学徐凯文教授曾发文：越来越多的年轻人患上了“空心病”，情绪低落，兴趣减退，快感缺乏，感觉不到生命的意义和活着的动力，甚至找不到自己。
之所以出现“躺平”现象，不是因为我们给予太少，而是给予太多，导致孩子找不到自我：缺少思考和休闲的时间、空间，周一到周五白天孩子忙着上学，晚上不但要完成老师布置的作业，还要完成家长额外布置的任务；到了双休日和节假日，更是忙得不可开交，现今很多学龄孩子的休息日都是在培训班里度过的，有的补课甚至语文、数学、英语、物理、化学等考试科目一门都没有落下。
培养孩子，在一代人身上，变成了一场没有硝烟的战争，孩子像一个不断被抽打旋转的陀螺，一刻都没有停下来。慢慢地，他们丧失了独立面对世界和探索自我的能力，不知道如何与朋友相处，与世界相处，更不会追问人生的意义，无法养成成熟的心智。很多孩子觉得他们学习、生活甚至人生，对他们来说都是毫无意义的。
斯坦福大学首席研究员比尔·达蒙曾说：“今天孩子长大的最大问题不是压力，而是毫无意义。”孩子潜意识地把学习当成家长或者老师强迫的任务，是别人的事，缺少意义感和目标感。孩子只有把学习当成满足自身需要的事情，他才会持续不断地行动，因为学习这件事的特点是，越学越觉得自己无知，越学越投入，孩子会不断探索新知，不断挑战难点。有时，学校的教育教学也起到推波助澜的作用——把很多精力放在“提分”上，缺少对于孩子精神成长和生命感悟的关注。
美国专栏作家派特里克在14岁时曾参加一个“原始技能周”。整整一个星期，他和伙伴自己制作碗和刀，用弓钻生火，徒手抓鱼，跟踪麋鹿好几个小时……此次经历带给他巨大的变化。他在文章中这样写道：“我记得我从山口走过来，俯视着一片美麗开阔的草地上的数百只‘蚂蚁’。当我们开始下山时，我意识到它们是麋鹿——数百只麋鹿散落在草地上。我的心停了。我感受到敬畏，一种对比个人更宏大的东西，一种深深的惊奇和联系的感觉。这次旅行改变了我的生活。当我回到家的时候，我觉得我与自然世界的联系更紧密了。我以一种前所未有的方式理解大自然的威严和力量。我想成为保护自然世界的管家。”
无论是少年期还是青春期，都是探索一个人的内心和外部世界的最佳时。学习如何坚持常常是这个过程中最重要的部分。在这个时期，应鼓励孩子走出他们的舒适区域，探索他们周围的世界，允许他们不断地尝试新鲜事物。
让孩子拥有“精神伴侣”
很多孩子在业余时间会上兴趣班，培养爱好和特长，但是这些兴趣是否真正属于他们自己，成为孩子一辈子的“精神伴侣”？很多孩子参加特长班，纯粹为了考级或者获得一张证书。一旦达成目标，孩子再也不愿意花一点儿时间在上面。
孩子需要机会去探索各种技能和能力，当他们探索自己的兴趣和能力时，也需要让他们经历失败和挫折。应鼓励孩子从失败中学习，并教他们把失败看作是成长的机会。当他们克服挫折，从失败中恢复过来时，他们会更好地理解他们的潜力——一条有意义的人生道路并不是要求我们把自己与他人进行比较，而是要求我们进行不断发现并遵循自我的探索。
更重要的是，培养孩子的内驱力。心理学家克莱因说：“意义就是你所做的。”成年人可能会通过工作、志愿服务、社交或运动找到意义。一个十几岁的孩子可能会通过一些完全不同的东西找到意义，比如他们的友谊，或者演奏乐器，或者加入一个团队。意义可以通过任何健康的活动来构建，但主要来自那些以成就或社区为中心的活动。
意义塑造和发展的关键是培养使命感，使命感是一种品质，是过一种完整生活所必需的要求。它可以被定义为一种激情和更深层次的动机，为孩子带来快乐和满足，使他们的生活有价值。使命感会指向孩子们所看重的东西，比如他们想成为什么样的人，以及他们如何为他人做出贡献。研究表明，孩子和成年人努力寻找自己的答案，并试图与自己的使命感保持一致，他们往往会更快乐，享受更大的精神健康。
当孩子通过改变周围世界的事情而获得个人满足感时，他们就会发展自己的信念和价值观。使命感使儿童感到自己很重要，给自己生活的方向，并会不惧生活中可能遇到的任何困难。
较为容易的方式是，可以和孩子谈谈你自己如何从工作中获得目的和意义。可以让孩子明白父母在做什么，是什么让父母对工作的感觉良好，是什么让父母为自己所从事的职业感到骄傲。也可以倾听孩子对身边事情的想法，例如，孩子认为生命中最重要的是什么？做一个好人意味着什么？真正关心的又是什么？花点儿时间和你的孩子谈谈生活中最重要的问题，并解释为什么这些事情对孩子来说很重要，持续给孩子一个目标感。年幼的孩子往往希望模仿他们的父亲或者母亲，对于父母来说，这是一个很好的时机，用以激励去发现一种他们自己可以从中获得意义的事情。你可以不向你的孩子解释生命的意义，却可以帮助你的孩子为他自己发展一种有意义的生活：发现一个人生命的“为什么”，独特的存在方式和贡献背后的意义。
心理学家达蒙说：“当我们从孩子身上唤起他们对有意义的东西的想法时，教育才真正发生。”拥有意义感，不仅对于成年人，还是对于孩子，都至关重要。
套用一个流行词，有了意义感，才能行稳致远。