浅谈体育锻炼与合理营养

来源 :吉林师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:itache
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合理营养与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要条件,以科学合理的营养为物质基础,以体育锻炼为手段,不同项目的锻炼,不同气候条件下的锻炼,不同年龄的锻炼,所需要的营养特点不同.因此,合理的营养对体育锻炼十分重要.
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