【摘 要】
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随着现代社会的不断发展,国民的物质生活水平不断提高,大家越来越重视生活的质量,体育健身的理念已悄然形成。如今,越来越多的人认识到生命在于运动,体育不只是局限在个人发展的某
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随着现代社会的不断发展,国民的物质生活水平不断提高,大家越来越重视生活的质量,体育健身的理念已悄然形成。如今,越来越多的人认识到生命在于运动,体育不只是局限在个人发展的某个阶段的活动,而应是贯穿于人的一生的生活内容,是终身的需要。
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