经典夏季粤式小炒——椒丝腐乳空心菜

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  来广州之前,极少吃空心菜,虽然北方也有空心菜,但却很少能吃出滋味。即便是吃,也很少用腐乳炒,一般多是清炒或蒜蓉。来广州之后,发现空心菜是这里夏季很常见、也很受欢迎的青菜之一,而且用腐乳炒是最经典的做法。
  天气炎热的时候,人们容易燥热多汗,空心菜具有清热凉血的功效,可以通便解毒、增进食欲、解热祛暑。椒丝腐乳空心菜充分体现了粤菜的特点,清鲜美味。
  这道经典的粤式小炒,做起来非常快手,5分钟之内绝对可以搞定。爽口的空心菜裹满风味独特的腐乳汁,既防止水分的流失,吃起来又爽滑可口。别看只是素菜一道,却是相当下饭,而且特别适合拌饭吃,不信,你可以试试,保准可以多添一碗饭。
  用料:
  空心菜500克,红尖椒2个,广合腐乳3块,腐乳汁少许,细砂糖1茶匙,细盐1/2茶匙。
  做法:
  1.热锅放油,油烧热后,倒入腐乳块,迅速滑动锅铲,将腐乳块炒散。
  2.腐乳炒成酱后,放入洗净并摘去老叶的空心菜,大火翻炒1分钟。
  3.加入细砂糖、盐,翻炒均匀,放入红椒丝和适量腐乳汁,炒匀后即可出锅。
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