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多次曝光是许多摄影家和摄影爱好者喜爱采用的摄影技巧之一，通过多次曝光拍摄方法可以实现多种独特效果的作品。在采用多次曝光拍摄方法之前，作者首先应该具有相对成熟的设想与构思，因为并非任何题材都适合用多次曝光的手段来体现。
下面我们来看看几种最为常用的多次曝光方法，有兴趣的影友可以根据自己的相机和现有条件进行拍摄尝试，从中你会获得单次曝光拍摄所无法带来的乐趣。
“标准”多次曝光法
即在同一胶片或CCD成像界面上对一个或多个拍摄对象实施二次或二次以上的曝光（1、2、3、4）。这种多次曝光法需要注意每次曝光的补偿控制。尤其是在浅色背景条件下拍摄时，每次拍摄均需要减少曝光量，几次曝光量的总和大约等于一次拍摄的正确曝光值（一般负片也可大于正确曝光值0.5EV左右，反转片小于正0.2EV左右）。对于深色及黑色背景，拍同一对象在同一位置或不同对象在同一位置时也需要曝光负补偿，而拍摄在不同位置的同一对象或多个对象，则基本上无需补偿。
两次曝光拍摄效果 许宗馨摄
遮挡法
遮挡法亦称分身罩法，即在相机镜头前作局部遮挡进行多次曝光。过去，一些照相机生产厂家曾设计过专门的遮挡附件，该附件是安装在镜头前的一个可以分别进行1/4、1/3、2/3、1/2等遮挡范围调节的黑色塑料罩。作用是遮挡镜头进光。一般也可用黑卡纸或黑纸版自己制作。以拍二次曝光“分身”照为例，被摄对象在画面一侧，遮挡另一侧做第一次曝光，则被遮挡的部分，在胶片上基本没有感光；然后在遮挡另一侧，为被摄者进行第二次曝光，前后两次曝光值一致，这样同一幅画面里便可以出现两个同一拍摄对象了。这种多次曝光的难度要求是：要尽量做到每二次曝光的交接处要衔接自然，过渡平滑，尽量做到不露痕迹，天衣无缝。笔者的经验是：使用135相机35mm以下广角镜头时，光圈宜用F5.6～8。过小的光圈会使景深太大，而造成每二次曝光的交接处过渡难以“润滑”。而50～135mm的中长焦镜头使用F11左右的光圈较为合适，其景深效果与广角F5.6～F8差不多。不过在拍摄时主要还要靠拍摄者的实践经验。
两次曝光的分身照许宗馨摄
闪光多次曝光法
“闪光多次曝光法”主要有以下三种：（1）打开相机快门，用频闪闪光灯进行脉冲闪光或用几个闪光灯连续闪光。（2）在镜头前安装一个带有小孔的不透光遮挡物（如黑纸），在画面的不同位置闪光曝光，为不使影像重叠，需要移动带孔的遮挡物。（3）打开相机B门或T门，在几乎全黑的环境下，利用手持闪光灯分别在不同位置进行闪光曝光（注意穿着黑色衣物，并避免让不该进入画面的人影进入画面）。
在进行多次曝光时，其他技法或相机的其他功能也可以同时使用。如（1）在拍摄中适当加滤光镜。两次曝光中分别在第一次曝光中加用柔光镜，第二次曝光中加入了高坚P830滤镜。（2）拍摄某些特定运动场景时，运用相机的连拍功能，同时设定多次曝光，在同一张画面留下运动“轨迹”，如一些体育运动。拍摄这样的画面最好选择深色背景（有条件装置黑色背景效果会更好），连拍中的每个画面仅有运动的人感光，背景则很少感光，不需要曝光补偿，主体曝光相对准确，影像质量好；淡色背景则需要曝光负补偿，这样出来的影像主体曝光不足，需要后期增感迫冲，影响影像质量。
闪光灯频闪多次曝光（美国）G·朱利摄
关于数码
当然，数码多次曝光与胶片多次曝光不是一回事，如传统影像重叠多次曝光为影像叠加，数码处理则为影像图层叠盖，目前数码技术还不能完全替代传统，随着科技发展，各类软件的不断开发，数码后期处理将无所不能。不过，数码相机多一个多次曝光功能使拍摄者又多一样选择，况且设置数码相机多次曝光功能并非难事，富士S3pro单反数码相机等就有，拍摄中二者相得益彰，岂不乐哉！
数码相机拍摄，电脑后期处理效果许宗馨 摄
相关链接
多次曝光通常是指在同一画面（传统相机中同一胶片，数码相机的同一成像界面）进行两次或两次以上的曝光。传统摄影在后期制作中用二底或多底合成印放，印放过程中对底片进行二次或二次以上曝光也称多次曝光。
运用多次曝光技术拍摄照片时，需要选择具有稳定、出色的多次曝光功能的机型。在拍摄时用同一背景或打开相机B门进行多次曝光时，需要将相机固定在稳定的三脚架上，确保相机位置不动。用遮挡方法拍摄时，注意固定遮挡片位置，手持时要细心操作，按快门时要轻柔或启动自拍功能，最好使用快门线。
下面我们来看看几种最为常用的多次曝光方法，有兴趣的影友可以根据自己的相机和现有条件进行拍摄尝试，从中你会获得单次曝光拍摄所无法带来的乐趣。
“标准”多次曝光法
即在同一胶片或CCD成像界面上对一个或多个拍摄对象实施二次或二次以上的曝光（1、2、3、4）。这种多次曝光法需要注意每次曝光的补偿控制。尤其是在浅色背景条件下拍摄时，每次拍摄均需要减少曝光量，几次曝光量的总和大约等于一次拍摄的正确曝光值（一般负片也可大于正确曝光值0.5EV左右，反转片小于正0.2EV左右）。对于深色及黑色背景，拍同一对象在同一位置或不同对象在同一位置时也需要曝光负补偿，而拍摄在不同位置的同一对象或多个对象，则基本上无需补偿。
两次曝光拍摄效果 许宗馨摄
遮挡法
遮挡法亦称分身罩法，即在相机镜头前作局部遮挡进行多次曝光。过去，一些照相机生产厂家曾设计过专门的遮挡附件，该附件是安装在镜头前的一个可以分别进行1/4、1/3、2/3、1/2等遮挡范围调节的黑色塑料罩。作用是遮挡镜头进光。一般也可用黑卡纸或黑纸版自己制作。以拍二次曝光“分身”照为例，被摄对象在画面一侧，遮挡另一侧做第一次曝光，则被遮挡的部分，在胶片上基本没有感光；然后在遮挡另一侧，为被摄者进行第二次曝光，前后两次曝光值一致，这样同一幅画面里便可以出现两个同一拍摄对象了。这种多次曝光的难度要求是：要尽量做到每二次曝光的交接处要衔接自然，过渡平滑，尽量做到不露痕迹，天衣无缝。笔者的经验是：使用135相机35mm以下广角镜头时，光圈宜用F5.6～8。过小的光圈会使景深太大，而造成每二次曝光的交接处过渡难以“润滑”。而50～135mm的中长焦镜头使用F11左右的光圈较为合适，其景深效果与广角F5.6～F8差不多。不过在拍摄时主要还要靠拍摄者的实践经验。
两次曝光的分身照许宗馨摄
闪光多次曝光法
“闪光多次曝光法”主要有以下三种：（1）打开相机快门，用频闪闪光灯进行脉冲闪光或用几个闪光灯连续闪光。（2）在镜头前安装一个带有小孔的不透光遮挡物（如黑纸），在画面的不同位置闪光曝光，为不使影像重叠，需要移动带孔的遮挡物。（3）打开相机B门或T门，在几乎全黑的环境下，利用手持闪光灯分别在不同位置进行闪光曝光（注意穿着黑色衣物，并避免让不该进入画面的人影进入画面）。
在进行多次曝光时，其他技法或相机的其他功能也可以同时使用。如（1）在拍摄中适当加滤光镜。两次曝光中分别在第一次曝光中加用柔光镜，第二次曝光中加入了高坚P830滤镜。（2）拍摄某些特定运动场景时，运用相机的连拍功能，同时设定多次曝光，在同一张画面留下运动“轨迹”，如一些体育运动。拍摄这样的画面最好选择深色背景（有条件装置黑色背景效果会更好），连拍中的每个画面仅有运动的人感光，背景则很少感光，不需要曝光补偿，主体曝光相对准确，影像质量好；淡色背景则需要曝光负补偿，这样出来的影像主体曝光不足，需要后期增感迫冲，影响影像质量。
闪光灯频闪多次曝光（美国）G·朱利摄
关于数码
当然，数码多次曝光与胶片多次曝光不是一回事，如传统影像重叠多次曝光为影像叠加，数码处理则为影像图层叠盖，目前数码技术还不能完全替代传统，随着科技发展，各类软件的不断开发，数码后期处理将无所不能。不过，数码相机多一个多次曝光功能使拍摄者又多一样选择，况且设置数码相机多次曝光功能并非难事，富士S3pro单反数码相机等就有，拍摄中二者相得益彰，岂不乐哉！
数码相机拍摄，电脑后期处理效果许宗馨 摄
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多次曝光通常是指在同一画面（传统相机中同一胶片，数码相机的同一成像界面）进行两次或两次以上的曝光。传统摄影在后期制作中用二底或多底合成印放，印放过程中对底片进行二次或二次以上曝光也称多次曝光。
运用多次曝光技术拍摄照片时，需要选择具有稳定、出色的多次曝光功能的机型。在拍摄时用同一背景或打开相机B门进行多次曝光时，需要将相机固定在稳定的三脚架上，确保相机位置不动。用遮挡方法拍摄时，注意固定遮挡片位置，手持时要细心操作，按快门时要轻柔或启动自拍功能，最好使用快门线。