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前些日子到位于哈尔滨近郊的亚布力滑雪，在零下20多摄氏度的低温中，到处都是银白色的雪堆，这样的画面真让人玩兴大起，但千万别高兴得太早！因为在这样的干冷雪地中，對肌肤可是一大考验；因为，低温干燥的气候，容易让肌肤水分快速流失，让肌肤的自我防御力快速降低，再加上白天太阳在冰天雪地中露脸时，雪地中紫外线被密集地反射与折射下，對肌肤的伤害甚至比日正当中的夏日还要可怕，若无万全的防范措施，肌肤不被狠狠地晒伤、晒黑、晒老、晒干都难。
在雪地想要玩得尽兴，又不希望肌肤受到伤害的话，防御与修护保湿型保养绝對是缺一不可。
本期达人：
家弘（台湾健康美肤专家）
具有医学与美容学双重专业证照，国内多个美容美妆类电视节目常驻嘉宾，《爱你爱美丽》、《就是爱漂亮》特邀保养专家，多个国际美容品牌行销宣传活动指定保养达人。
1.防御型保养
首重防晒，暴露在防寒衣物以外的肌肤，一定要涂抹最高等级的防晒品（防晒系数最好达到SPF50+及PA+++），而且防晒品一定要足量涂抹，每1平方厘米的肌肤需涂抹2mg的防晒品（全脸的涂抹量要1元硬币大小厚度的量）。
2.修护型保养
首重保湿及温和美白，除了涂抹滋润保湿霜外，在雪地活动结束后，可透过敷面膜来快速预防肌肤肌即将面對的困扰。透过温和的锁水补湿面膜，可快速补充肌肤流失的水分，让肌肤不易产生干纹，也可避免肌肤敏感脆弱。而美白面膜的选择，应以温和不刺激的成分为首选（例如：稳定型的维生素C），避免刺激性的酸性美白成分。
3.特别护理
雪地旅游期间，因为天气的因素，容易让肌肤变得粗糙，所以角质护理的保养也绝對必要，例如透过蜂王将成分来浸润角质，让老旧起皮的角质可以温和的代谢，并且不伤及肌肤健康具有防御力的角质。若是用粗大颗粒或酸性去角质产品，容易让肌肤在这样的气候下更加敏感脆弱。
干性至中性肌肤
为干燥皮肤快速补湿滋养，提升肌底机能。
丝芙兰牛油果保湿滋养面膜RMB75
天然牛油果萃取物有良好的亲肤性、可接受性和深沉滋养的特性，在對抗干燥和无光泽肌肤时有一定的效果。为肌肤持续补充水份，带来水润保湿；深层滋养，使肌肤重获舒适；让肌肤更柔滑、更丰盈、更有弹性。
提升紧致面部轮廓
FANCL双胶原紧致提升面膜RMB210／3片
立体U形剪裁不但覆盖面颊位置，更全面包裹容易被忽略的下巴及腮位。只要将面膜先包裹下巴及腮位，固定位置后再轻轻往上拉紧，即能紧贴松弛的肌肤；再配合面膜上的W形加工设计，逐步将面部轮廓先提升、再紧致！
色斑或暗沉肌肤
密集淡斑，去除暗哑，为肌底补充亮白营养FANCL全新限量版祛斑亮白精华膜（颧骨位置用）RMB180
J形剪裁（犹如半月形状）能覆盖受光最重、最易增生黑色素的整个颧骨部位。质感轻柔的喑喱膜，能与肌肤亲密贴合，且渗透力极强，片刻之间就能把大量精华注入肌肤，令淡斑效果更快、更明显。它还能整晚敷用，让精华更充分地释放，在香甜的美容觉中彻夜修护。
彻夜补湿修护凝膜
FANCL彻夜补湿修护凝膜RMB360
“彻夜补湿修护凝膜”以强大的补湿滋润配方，让翌日的皮肤水漾柔嫩。其中，“丝绸蛋白”与皮肤中的蛋白质极为相似，有良好的亲肤性，并在皮肤表面形成凝润的薄膜，紧紧锁住水分与营养，持续8小时都鲜有流失，帮助晚间的护肤功效大大提升。
混合型或敏感肌肤
为肌肤筑起水活防御屏障，远离过敏发红和不安情绪。Fancl滋养修护精华面膜RMB180／3片
采用超细密纤维膜，比旧版面膜更薄、更柔软、更服帖，却能紧紧锁住15mI高效的美容精华，渗透性也较之前更佳。
HR赫莲娜凝颜沁白舒缓面膜RMB1380
独有薄荷精粹成分，能高效抑制由于敏感、发炎所导致的色斑生成，并能有效治愈晒后红血丝，干燥以及肌肤泛红发热等不适之感，卓效舒缓肌肤！
FANCL柔嫩亮肤软膜
以鲜蜂王浆精华来浸润肌肤，让老旧的角质可以温和地脱落，改善肌肤干燥粗糙，让健康的角质透出来，更有助后续保养品的渗透吸收。
编辑推荐产品
MEVLITA有机坚果油RMB280
油质触感给予最滋润触感，从脸部、身体，以至头发均可作修护润泽之用，它含极丰富的脂肪酸及植物固醇，能高效修护、锁水并实时提升皮肤弹性和柔软度，于晚间发挥强效保湿修护功效，为日间饱受外来压力的肌肤减压，舒缓肌肤绷紧的情况，令肌肤恢复弹性及柔软。
发朵丽丝护发精油RMB450
在雪地中對头发也是一种生存挑战，因静电影响，干燥天气中的头发会变得脆弱易断，此款护发精油由柠檬、杜松子精油、鼠尾草、迷迭香、蓖麻籽油、水解角蛋白等组成，既能洁净头皮、软化角质，又能锁水保湿、高效润泽，保护黯沉，脆弱分叉发质。
Origins悦木之源韦博士澄白焕采隔离防晒霜RMB390
轻盈水润、质地不油腻的隔离防晒霜，将防晒，抗氧化，淡斑，亮白，抑制黑色素合成的五大功效合而为一，色泽适合亚洲人肤色，可帮助提亮喑沉肤色，令肌肤显得明亮饱满，光彩焕发，质地润泽。
HR赫莲娜菁华修护滋养霜RMB2300
渗透力超强的高科技面霜，完全满足雪冻天气對滋润的需要，它藉由mRNA（信使核糖核酸）上的“密码子（triplet codon）”为信使，将5种非凡植物精粹在分子层面上结构重组，串成最具再生修复力的生命编码蛋白质分子生命链，同时协同物种臻贵植物精萃，彻底改善肤质！
在雪地想要玩得尽兴，又不希望肌肤受到伤害的话，防御与修护保湿型保养绝對是缺一不可。
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1.防御型保养
首重防晒，暴露在防寒衣物以外的肌肤，一定要涂抹最高等级的防晒品（防晒系数最好达到SPF50+及PA+++），而且防晒品一定要足量涂抹，每1平方厘米的肌肤需涂抹2mg的防晒品（全脸的涂抹量要1元硬币大小厚度的量）。
2.修护型保养
首重保湿及温和美白，除了涂抹滋润保湿霜外，在雪地活动结束后，可透过敷面膜来快速预防肌肤肌即将面對的困扰。透过温和的锁水补湿面膜，可快速补充肌肤流失的水分，让肌肤不易产生干纹，也可避免肌肤敏感脆弱。而美白面膜的选择，应以温和不刺激的成分为首选（例如：稳定型的维生素C），避免刺激性的酸性美白成分。
3.特别护理
雪地旅游期间，因为天气的因素，容易让肌肤变得粗糙，所以角质护理的保养也绝對必要，例如透过蜂王将成分来浸润角质，让老旧起皮的角质可以温和的代谢，并且不伤及肌肤健康具有防御力的角质。若是用粗大颗粒或酸性去角质产品，容易让肌肤在这样的气候下更加敏感脆弱。
干性至中性肌肤
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提升紧致面部轮廓
FANCL双胶原紧致提升面膜RMB210／3片
立体U形剪裁不但覆盖面颊位置，更全面包裹容易被忽略的下巴及腮位。只要将面膜先包裹下巴及腮位，固定位置后再轻轻往上拉紧，即能紧贴松弛的肌肤；再配合面膜上的W形加工设计，逐步将面部轮廓先提升、再紧致！
色斑或暗沉肌肤
密集淡斑，去除暗哑，为肌底补充亮白营养FANCL全新限量版祛斑亮白精华膜（颧骨位置用）RMB180
J形剪裁（犹如半月形状）能覆盖受光最重、最易增生黑色素的整个颧骨部位。质感轻柔的喑喱膜，能与肌肤亲密贴合，且渗透力极强，片刻之间就能把大量精华注入肌肤，令淡斑效果更快、更明显。它还能整晚敷用，让精华更充分地释放，在香甜的美容觉中彻夜修护。
彻夜补湿修护凝膜
FANCL彻夜补湿修护凝膜RMB360
“彻夜补湿修护凝膜”以强大的补湿滋润配方，让翌日的皮肤水漾柔嫩。其中，“丝绸蛋白”与皮肤中的蛋白质极为相似，有良好的亲肤性，并在皮肤表面形成凝润的薄膜，紧紧锁住水分与营养，持续8小时都鲜有流失，帮助晚间的护肤功效大大提升。
混合型或敏感肌肤
为肌肤筑起水活防御屏障，远离过敏发红和不安情绪。Fancl滋养修护精华面膜RMB180／3片
采用超细密纤维膜，比旧版面膜更薄、更柔软、更服帖，却能紧紧锁住15mI高效的美容精华，渗透性也较之前更佳。
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以鲜蜂王浆精华来浸润肌肤，让老旧的角质可以温和地脱落，改善肌肤干燥粗糙，让健康的角质透出来，更有助后续保养品的渗透吸收。
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油质触感给予最滋润触感，从脸部、身体，以至头发均可作修护润泽之用，它含极丰富的脂肪酸及植物固醇，能高效修护、锁水并实时提升皮肤弹性和柔软度，于晚间发挥强效保湿修护功效，为日间饱受外来压力的肌肤减压，舒缓肌肤绷紧的情况，令肌肤恢复弹性及柔软。
发朵丽丝护发精油RMB450
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轻盈水润、质地不油腻的隔离防晒霜，将防晒，抗氧化，淡斑，亮白，抑制黑色素合成的五大功效合而为一，色泽适合亚洲人肤色，可帮助提亮喑沉肤色，令肌肤显得明亮饱满，光彩焕发，质地润泽。
HR赫莲娜菁华修护滋养霜RMB2300
渗透力超强的高科技面霜，完全满足雪冻天气對滋润的需要，它藉由mRNA（信使核糖核酸）上的“密码子（triplet codon）”为信使，将5种非凡植物精粹在分子层面上结构重组，串成最具再生修复力的生命编码蛋白质分子生命链，同时协同物种臻贵植物精萃，彻底改善肤质！