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延寿一中始建于1927年，迄今已有91年的历史，学校人文荟萃、历史悠久、文化底蕴丰厚。90多年来向全国各级各类高等院校输送毕业生4万余人。学校以国防教育为办学特色，新生入学第一课是军事训练，此项工作自1998年开始，已连续坚持20年之久，每年都会在原有基础上，不断拓展训练项目，丰富训练内容，精心设计每一天的训练科目，活学活用，常抓常新，成为学生国防教育中不可或缺的重要环节。